кофейка
Выздоравливайте!

Выздоравливайте!

Вот именно в анализаторе... Я варю борщ в 4х литровой кастрюле. Взвешиваю только сырые продукты. Что выкипело долью воды до верха и опять у меня 4л. От них беру в миллилитрах. Не одна ккал из кастрюли не сбежит.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:


Выздоравливайте!

Добавлено спустя 7 минут 33 секунды:
Интересно, а для анализатора кто- нибудь взвешивал кастрюлю с супом этак литра на 3-4 и потом вес кастрюльки вычитал? Ну просто интересно.

Я так делала, когда на МФ сидела.
Сначала пустую кастрюлю взвешивала..
—-
Потом все продукты,
Воду когда как..
—
Вес ингридиенотов- И вес готового блюда..

Потом утряску-усушку
-/
Делала тут на сайте.
Но.. потом надоело.
—
В приложении В телефоне вводить удобнее намного/ многое вообще штрихкодами ввожу.
Там тоже вроде можно свои блюда высчитывать..
—
Но как то потом поняла что это уже слишком напряжно для психики..
И так на «диете» и во время похудежа ничем другим мозг так сильно не занят как анализов «чебсъесть чтоб похудеть»
Ещё пересчитывать все с точностью до одной калории.
И так РПП есть- будет ещё одно - с подсчетами которое))

Да уж..... Умеют люди себе жизнь усложнять. Всё проще и быстрее...

Давно жил-был был дядя - Ломоносов. Тогда ещё не знали, что при нагревании часть материи переходит в энергию Маааленькая такая часть и тогда не заметили. Ломоносов доказал закон сохранения материи, он там что-то в большой колбе кипятил. Ну у нас не колба , кострюлька и что выпарилось долить придётся, но материя из кастрюли не разбежится точно, это не тараканы. А как она там в кастрюле по виду и весу изменяться будет эт уже её дело. Пространство замкнуто.

КотяняА если варить в скороварке, то и жидкость никуда не убежит))
Там вентиль не даёт пару выходить)) ну почти..
Если не перегревать))
То усушки почти и нет))

Ну поэтому я и сошла с МФ..
Потому что заморочек много..
Японская диета проще..
Написано - на ужин рыба и салат..
А что за рыба не уточняется- одна килька или один сом

Luchs
неее. я уж без скороварки и анализаторов...

боже... дался вам этот суп... там калорий то... нафиг его взвешивать? высчитывать? это ж не колбаса и не жареное мясо.