Всем привет! Всё по прежнему, вес туда сюда. Уже видела 114 на весах, но все вернулось на место. Продолжаю бороться. Калораж тот же, физнагрузки так же. Хахах потею активнее от жары Пью много (кажется чуресчур много) 2,5-3 литра точно выхлебываю за день.

Всем привет! Перекупалась в выходные еле в себя пришла, сгорела жутььь как. Спасибо Пантенолу, спас меня .

Добавлено спустя 3 минуты 36 секунд:
дала мужу почитать следующее, так он в восторг пришел неописуемый

Привет, Наталья. С высокого старта не начинай. Максимум 2кг в месяц. Иначе будут проблемы с кожей и никакая пластика не спасет. А цель реальная. Физ нагрузки как раз больше для тонуса, а не для веса.

Кабан%нок
Привет. Всё уже пройденный этап. Сейчас именно так и выходит 1-2 кг в месяц.

Всем приветик! Ну вот и пришло время, когда я стала бояться съесть лишнего. К примеру, вчера вечером схомячила кусочек торта, маленький совсем, но испытала такоооййй ужас, как будто проснусь утром и буду опять 170+ или ещё хуже у меня начнется жор который меня вернет к прошлому. Прикольная у меня родня. Муж поддерживает. а свекровь с золовкой, эххх одна каждый раз говорит - "Хватит тебе худеть, ты меньше всё равно не станешь. Ты разжиреешь, тебя на долго не хватит"", а вторая каждый раз приезжая в гости спрашивает " Ну ты как? соскочила с диеты? всё начала жрать как и раньше?"" рот я конечно затыкаю им очень мягко и корректно, но не могу понять зачем им это, бояться что брошу мужа наверное. хахах

Я бы после такого заявления спросила бы прямо :"Зачем вы мне так говорите? Вы очень хотите, чтобы я сорвалась и не похудела?" Знаешь, такие прямые вопросы очень обесеураживают. С одной стороны они не грубы, т.е. нельзя придраться, что ты их послала или грубо ответила. Но при этом обычно затыкают рот недоброжелателю.

Я всегда на такие вопросы улыбаюсь и спрашиваю: а с какой целью интересуетесь? Обычно после этого возникает пауза, а потом всё сводится на шутку.

Я им отвечаю, ""Не дождетесь!"" ну и смеюсь конечно же. Ладно Бог им судья. Конечно не приятно, но всех под себя не "причешешь"

Всем приветик! Выходные прекрасные!! Накупалась в волюююююю! Вес туда сюда, по большему счету стоит.