Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 июл 2026, 11:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 810 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 807, 808, 809, 810, 811, 812, 813 ... 879  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Kisik
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 12:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
я не загораю особо (в смысле не тусуюсь под солнцем) + места где родинки реально скрытые от солнца всегда.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 13:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9268
Изображений: 350
Пол: Женский
В наличии: 1,150

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
С весной :in_love:

Изображение

_________________
Изображение

план сбросить до 70 кг до сентября

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 13:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Temma
:-|-:
спасибочки :hair_flower:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 08:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:pri_vet:-:
сегодня опять на весах 52,7кг. Какая вредная цифра :hi_hi_hi: я уже ждала отвес. Но нет. Сколько уже на нее смотрю.
Шагов вчера 7140
По результатам еженедельных замеров ушел 1см(0кг). В общем жду отвеса.
Вчера думала не сократить ли мне калории, пока не занимаюсь. Но покушенькать как обычно меня победило :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ирина Счастливая
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 09:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1563
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Вчера думала не сократить ли мне калории, пока не занимаюсь

Не сокращай,если есть отвес на таких калориях,то оставляй, а то потом запаришься калорийность выравнивать.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Ирина Счастливая
вот за последние 2 недели:
Изображение

Первый раз увидела 52,7кг 21 февраля, потом 23, потом 27. и сейчас 1 2 марта. А ниже и не спускалась. Так что есть ли отвес эти дни :nez-nayu: С 15.02 конечно есть, но дальше то не идет уже с 21-го
:du_ma_et:
Уменьшать не буду, не жирею вроде и ладно

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
С 26.01 подняла калорийность до 1300. С 20.02 до 1350. Темпы ожидаемо снизились так то

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 10:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА :-|-:
Цитата:
не жирею вроде и ладно
Всё хочу спросить и забываю...
Как у тебя с кожей дела?
Схуднула то сильно, я всё переживаю, что повиснет всё...
Хотя ты моложе, наверное нормально...

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
MELLINI
:pri_vet:-:
печальный живот. но потихоньку подтягивается. я и беременностями сильно растянула. ну и основной вес в животе был, когда жирная была. так что дрябловато

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
MELLINI
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 10:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
Цитата:
так что дрябловато
Не переживай, это поправимо...
Вот когда "карманом" висит - это трындец((
Вчера на ютубе посмотрела видео, девушка со 160 худела... бедная :kli_ny:

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу

ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
MELLINI
у меня немного нижняя часть живота провисает - но это не весь жир еще ушел. Стратегический запас :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 810 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 807, 808, 809, 810, 811, 812, 813 ... 879  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, BaiduSpider, Bando4ka, BingBot, CCBot, ClaudeBot, ЕленаВ-а, FaceBookExternalHitBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, kluus, kot123, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Prema, soneika, svetka.52, TrendictionBot, TSVETIK, Volcica, Westwerk, YandexBot, женщина-кошка, Людмила Савалина, ЧВС

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB