Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 21:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 809 из 1037
  [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 806, 807, 808, 809, 810, 811, 812 ... 1037  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Medunica
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 10:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Я-Жанна
спасибо!
Ты ванну горячую прими, легче будет мышцам, надо усиливать кровоток, чтоб быстрее выводилась молочная кислота. и можно немножко размяться, тоже будет только в плюс

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 11:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Да, Надя, знаю про ванну (баню) но не могу лежать в ней.. делается плохо :-( а вот на счет размяться... может быть.. может быть...
уже немного полегче, видимо натопталась с утра... в душе хочется, но страшно :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 11:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ура!! я это сделала!!! :roll_ing: :roll_ing: 40 выпадов, махи и планка!!! :-) :-) горжусь собой!! :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 11:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Огогошечки!

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Последний раз редактировалось Гита Ягг 12 сен 2017, 13:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) Дина. одно не учла... Надо было сначала маникюр сделать, а потом зарядку... :-) :-) Маникюр делала трясущимися руками...
Как котейка?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 14:49 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10591
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, сегодня у меня читтинг, не считаю. У сына ДР. Будем вечером отмечать.
А вот отчетик за вчерашний день:
спорт - 1
вода - 0
еда - 2 (за калории и белки)

Я-Жанна писал(а):
40 выпадов, махи и планка!!!

Респект и уважуха! :co_ol:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Респект и уважуха!

ага..мне до сих пор хрен@го :-) :-)
Елена.Премудрая писал(а):
У сына ДР. Будем вечером отмечать.

Здоровья ему, счастья..Пусть только радует своих родных... Кстати... а сколько новорожденному исполнилось?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 14:57 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10591
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 539

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! Новорожденному 21 год исполнилось.
Теперь полностью совершеннолетний)))))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гита Ягг
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 15:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, поздравляю! Счастья имениннику и всей семье! :-|-:

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Гита Ягг: Возвращение пингвина
СообщениеДобавлено: 12 сен 2017, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Теперь полностью совершеннолетний)))))

:-) :-) :-) :-) это как? алкоголь и сигареты вроде с 18 лет :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 809 из 1037
  [ Сообщений: 10366 ]  На страницу Пред.  1 ... 806, 807, 808, 809, 810, 811, 812 ... 1037  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, dravravik, edvard911, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, KETI_G, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Nela-Nela, okvikuz, SentiBot, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, ЖенаЭдика, Лето@, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB