Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 11:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 806, 807, 808, 809, 810, 811, 812 ... 879  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Мышулин
:-|-:
электроножом удаляли. может она глубокая была :nez-nayu:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
В общем несмотря на глубокое расстройство, день выдержала. Осталась чашка чая и всё. Коридор калорийности выдержала. Немного перебор по жирам и белкам, недобор чуть углеводов. Низкоуглеводный опять конечно же не получился. Ну что ж поделать. Наверное чем ниже все же вес, там меньше мотивации :nez-nayu: :du_ma_et: или силы воли мало, или депресняк. Как подумаю, что завтра на работу - такое уныние накатывает :girl_cray: .
Шагов не доходила - пойду, похожу

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 28 фев 2021, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Мышулин
:-|-:
электроножом удаляли. может она глубокая была :nez-nayu:

В любом случае свежая ранка, ничего,заживет. :-):

Добавлено спустя 52 секунды:
ЕНКА писал(а):
В общем несмотря на глубокое расстройство, день выдержала. Осталась чашка чая и всё. Коридор калорийности выдержала. Немного перебор по жирам и белкам, недобор чуть углеводов. Низкоуглеводный опять конечно же не получился. Ну что ж поделать. Наверное чем ниже все же вес, там меньше мотивации :nez-nayu: :du_ma_et: или силы воли мало, или депресняк. Как подумаю, что завтра на работу - такое уныние накатывает :girl_cray: .
Шагов не доходила - пойду, похожу

Главное,что ты продолжаешь выдерживать калорийность,это мега круто :cool_cool:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 10:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
Опять на весах 52,7 кг. Старательно видать закрепляется. Хочется уже чего-то новенького увидеть. Например 51 :smu:sche_nie:
Шагов вчера 7139. Тренировки на этой неделе пропущу, особо не погуляешь тоже :ny_tik: в общем я в печали.
Изучаю как ускорить регенерацию тканей. Витаминки может какие. Заказала в аптеке контрактубекс. Очень переживаю, что яма на лице останется :girl_cray:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Стройн@яЯ писал(а):
Главное,что ты продолжаешь выдерживать калорийность,это мега круто :cool_cool:

Так ела и потом подумала - мало того что я ямой на лице, так еще и жирная стану опять :st_op: :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики! Пусть закрепляется циферка и по чуть к 51 приближается :a_g_a:
Всё заживет хорошо,не нагнетай,контрактубекс хорошая штука! :cool_cool: Главное регулярно мазать! :-):

Добавлено спустя 25 секунд:
Я еще солкосерил люблю,прекрасно свежие ранки затягивает.

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Стройн@яЯ
пока сказали марганцовкой обрабатывать только, а потом, как отпадет корочка(10 дней примерно) контрактубекс.
вот на все ведь праздники с таким лицом. чего было бы не удалить, когда на удаленке сидела :ny_tik:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 11:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
еще и жирная стану опять

:-|-: :-|-: насмешила :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
ЕНКА писал(а):
вот на все ведь праздники с таким лицом. чего было бы не удалить, когда на удаленке сидела

ну не нагнетай :-): Ну ранка и все. это же не заразно. Здоровье важнее, все понимают. А кто не понимает, лесом их :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 11:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
не раскисай главное, пусть всё заживёт красивенько!
А я всё не могу решиться, у нас система здравоохранения косая, и я не понимаю как мне дойти до удаления родинок и чтобы это еще и страховка покрыла. а хотелось бы проверить и удалить несколько родинок, но на теле - попадают в зоны трения бельём.

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (27кг позади)
СообщениеДобавлено: 01 мар 2021, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Мышулин
спасибочки

Kisik
спасибочки, стараюсь, но не очень получается
надо указать, что травмируемое образование - тогда должны оплатить. я тоже через страховую делала. косметические проблемы решать нельзя, только по показаниям. сперва на прием к онкологу разрешили сходить - сказала, что родинку зацепила. она посмотрела и написала, что родинки травмируемые, нужно удаление - страховая пропустила без проблем. и если решаться, то сейчас. потом не рекомендуют удаление из-за увеличения солнечной активности

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 806, 807, 808, 809, 810, 811, 812 ... 879  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, AmazonBot, ankaria, Baboom, BingBot, BobeRR, ClaudeBot, светдим, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Елена Ижицкая, GoogleBot, HelenaVer, HELGA_1207, Iceflue, Irina Gorbatschow, Ksyu, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, nikola001, omakarova, schagulina, SentiBot, simulka, TrendictionBot, YandexBot, yena_07


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB