Polochka. Весна на сердце)

Алва

Polochka

Polochka писал(а):

Муж на меня ругается, что я переживаю на тему веса...говорит: сфокусируйся на своих достоинствах, ты у меня и так красавица)

правильно муж говорит :a_g_a:

Polochka писал(а):

сделала скромный френч

а я мучаюсь выбором дизайна.... Хочется как раз чего то оригинального :-)

Polochka писал(а):

Кетоз с моей "дисциплиной" мне не светит, я даже близко к нему не подбираюсь.

никто не сомневался)))) :-)

Polochka писал(а):

Опять в ИП подамся что ли?

в который уж раз))))

Анна Солнце

Polochka писал(а):

Уф...сегодня закончила все свои запланированные сделки и могу чуть-чуть оглянуться по сторонам)
Впереди Новый год, а у меня в квартире ещё конь не валялся, суббота - последний рабочий день в этом году и потом я три дня посвящу уборке и приготовлениям к праздникам :cool_cool:

Поздравляю)))) Такая же ерунда, в квартире еще конь не валялся))))

Polochka писал(а):

Вчера уже поздно вечером ездила на маникюр и сделала скромный френч. Все выбирают какие-то яркие рисунки, цвета, аппликации...а я, видимо, даже в маникюре решила отдохнуть)))

А я решила просто подстричь ногти...сама....кусачками))))

Polochka писал(а):

Ем и сало, и кижуч малосольный, потом ем шоколад и орехи, мандарины, гранаты...Сегодня вообще захотела бородинского) Купила буханочку, завтра с утра бутерброды будут. Полный отрыв и бесконтрольность.

Очень хочу и булку и жирную рыбку с маслом и полный отрыв, но еще не время))))) числа с 31 уйду в отрыв)))) дня на 3-4.....

Polochka писал(а):

Чувствую в плане питания себя в океане бушующем, а хочется быть как на гребне волны (как в работе сейчас).

как в работе - все под контролем))) но у тебя была тяжелая неделя/две/три....пора отдохнуть, а то и диеты и ограничения не подействуют в положительную сторону - в минусовую по кг , если будет стресс....

Polochka

Алва
Анна Солнце
Девочки, привет-привет!!! И всем доброе утро!
Спасибо за обратную связь :a_g_a:

Буду кушать пока так, как кушается. Думала, сегодня уже будет лёгкий, предпраздничный рабочий день, но нет - снова много встреч предстоит...поэтому о еде думать некогда)
Вес - 64,8
Хорошего дня!

Надюна

Я тоже примерно как Аня решила в это раз поступить с ногтями :-)

сама накрашу. Стало воротить от этих ногтей ярких и долгоиграющих. Токсикоз прям. У меня так было при второй беременности аж в 2003 году. На НГ ногти нарастила так красивенько и залетела, готова была содрать их вместе со своими. Содрала сама, как смогла.

По питанию я уже в отрыве можно сказать. Сладкое не ем, но не кето, ох, не кето...

Polochka

Надюна
Привет!
Вот и мне яркости достаточно, крайний месяц был таким эмоциональным! Прям-таки слишком! Хочется чего-то спокойного, чтобы тело, душа и глаз отдыхал)
А я на низкоуглеводке, но совсем не кето. Угли около 50-70 примерно. Худеть после Нового года будем :-)

К лету

Polochka

Доброе утро всем!
На форуме становится всё тише и тише...всё ушли готовиться к Новому году)
А у меня снова марафон) Сколько я их начинала? 5? 10? 15? Уже не сосчитать...Но это не мешает мне придумать для себя новый челлендж/марафон на год) Цель - через не могу и не хочу делать то, что задумала, тем самым вырабатывая привычки, которые мне очень нужны.
Пункты марафона:
- ежедневные:
- медитация;
- БФ;
- 10000 шагов;
- Дневник Благодарности;
- Благотворительность и помощь другим в рамках проекта Кармический менеджмент.
За выполнение всех этих пунктов +100 грн на карту.
- накопительные за год:
- приготовить 50 новых блюд (известных) желательно в кето- или низкоуглеводной версии;
- прочесть 50 новых книг.
За выполнение этих пунктов на карту летят 500 грн за 1 выполненный. Т.е. приготовила блюдо - кинула 500 грн на карту, прочла книгу - то же самое.
Т.е. вот такой простой марафон, который можно спокойно проходить даже в периоды моей супер-занятости. Кто мне может помешать? Никто, только я сама. А я этого не хочу.
Всем хорошего дня!

Elena Prekr.

Алёна и девочки, привет вам!!! :ya_hoo_oo:

Грядёт год белой металлической крысы :-)

Возможно поэтому вам неохота ярких ногтей :-)

А у меня на каждой руке по два серебристых, а остальные яркомалиновые с отблеском металлическим :-)

Моя сестра не делает ногти гелевые вообще, считает что это вредно, "ногти не дышат" якобы ;;-)))

.... ну и выглядят они у нее как у возрастной женщины, у которой вечно руки не доходят до рук.... ::yaz-yk:

А я так не хочу :-)

светдим

Я тоже сделала ярко..синюю кошку в сочетании с белым блеском! Мне очень нра! Три часа сег вояли красоту!

Sea Salt

Elena Prekr. писал(а):

Грядёт год белой металлической крысы

Elena Prekr. писал(а):

А у меня на каждой руке по два серебристых

светдим писал(а):

Я тоже сделала ярко..синюю кошку в сочетании с белым блеском! Мне очень нра!

А я не учла новогодний стиль, просто сделала то, что хотелось. :hi_hi_hi:

Elena Prekr. писал(а):

Моя сестра не делает ногти гелевые вообще, считает что это вредно, "ногти не дышат" якобы .... ну и выглядят они у нее как у возрастной женщины, у которой вечно руки не доходят до рук....
А я так не хочу

Я теперь без гелевых ногтей не могу, мои родные потеряли силу, ломаются больно. Поэтому у меня маникюр вынужденный. :-)

Наоборот, в молодости даже и не думала о ногтях. А теперь все важно и ногти, и губы с бровями. Еще бы и круговую подтяжку сделать... :smu:sche_nie:

упырь

Всем по

и

Вроде бы хозяйка кето баловалась :du_ma_et:

.Теперь уже ограничения сняты :-)

и натураха пошла.
Может быть оно и к лучшему :a_g_a:

Правила форума

Polochka. Весна на сердце)

Кто сейчас на конференции