"soneika"- процесс Идёт!

soneika

Доброе утро. Сегодня отчётный день. Минус 700 грамм с прошлого отчёта.
Мой вес - 138,6
Жир - 53,1%
Вода - 35,2%
Мышцы - 22,6%
ИМТ - 52,8

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Почти выздоровела. Остался небольшой кашель и насморк.

Эфка

Хороший результат, так держать. С выздоровлением.

soneika

Кому к обеду свеженького хлебушка. Пекла в хлебопечке первый раз по рецепту «Заварной хлеб», ещё не пробовала, остывает. Но на вид – прекрасно!
Угощайтесь:

коломыя

soneika писал(а):

Кому к обеду свеженького хлебушка. Пекла в хлебопечке первый раз по рецепту «Заварной хлеб», ещё не пробовала, остывает. Но на вид – прекрасно!
Угощайтесь:

Спасибо, Света! Хлеб очень красивый, слюнки потекли.

Вера1959

soneika писал(а):

Но на вид – прекрасно!

Вот поэтому не пеку хлеб))) Чтобы не соблазняться))) :-)

Несколько лет назад я пекла хлеб, но мы его моментально съедали))) Сейчас мы с мужем очень мало хлеба едим. :nez-nayu:

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Вера1959 писал(а):

Несколько лет назад я пекла хлеб, но мы его моментально съедали))) Сейчас мы с мужем очень мало хлеба едим.

А его и надо сразу съедать, он черствеет быстро.
Я тоже перестала печь хлеб в хлебопечке. Проще купить в магазине пол-булки.
Хлебопечку использую для пасхального хлеба и теста.

soneika

Горлица писал(а):

А его и надо сразу съедать, он черствеет быстро.

Я ем понемногу и храню в холодильнике. Отлично.

soneika

Ну что, не выходит из меня водичка, которую пью. Так, что придётся перестать пить за полчаса до еды. Иначе - отёки. Все время пить мочегонные травы или чаи не хочу. Стаканчиков пока буду придерживаться.

Эфка

У меня хлебопечка стоит, свой хлеб слишком вкусный. Так на Пасху. Или тесто замесить, на даче можем испечь, так как магазин далеко. Я стараюсь есть целтнозерновой или ржаной и то в неделю грамм 200 не больше.

soneika

Я чувствую, что сейчас не на хлеб подсяду, а на Чиабатту быстрого приготовления. Уж больно она мне нравится и готовить можно понемногу. Оформлю рецепт в компе, сброшу здесь.

Правила форума

"soneika"- процесс Идёт!

Кто сейчас на конференции