Ну так то да... вот сегодня тоже собираюсь в зал, правда еще не определилась только с видом тренировки - железки потягать или на дорожке побегать - видно будет вечером по состоянию

К@теринчик
у нас потянулись отпускники - кто летом забил на тренировочки... пока еще вяло, но ничего, к концу сентября сползутся(((((

У нас примерно так же будет - к середине-концу сентября народ подтянется

К@теринчик
а летом так хорошо было.....

Да, соглашусь с тобой - свободный зал, дорожки... а щас начнется... придется чуть позже в зал ходить...

Алва
Привет, Наташа!
А ты уже наладила свои тренировки?

К@теринчик
а мне наоборот - нужно начинать раньше ходить. Во-первых, автобусы посвободнее - школьники и студенты еще спят, да и офисный планктон еще утренний кофе допивает на кухне)
во-вторых, зал свободнее) У нас в понедельник (начинаем новыю жизнь), среду (тренироваться нужно через день) и пятницу (всю неделю не собрались в зал, нужно хоть в пятницу, чтобы галочку поставить "я тренил на неделе") народу очень много)
Я сейчас тренируюсь сетами по 2 упражнения, так бывают сложности с тренажерами и гантелями)
про дорожки - если бы они все работали - с утра проблем бы не было. А вечерами лучше и не ходить у нас)

Ленусечка
да я вроде их особо и не разлаживала..... у меня месяц перерыва был, просела выносливость основательно и сила чуть-чуть.

Алва, интересная статистика. Наверное, почти во всех залах так по дням недели, только обращают внимание самые бывалые, пока остальные пытаются не помереть на очередном тренажёре.
Раньше — это во сколько, например?

Эсприт

в 7.20 - 7.30 должна начинаться тренировка. Сейчас в 7.40-7.50 начинаю....