Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 май 2026, 22:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 807 из 1012
  [ Сообщений: 10120 ]  На страницу Пред.  1 ... 804, 805, 806, 807, 808, 809, 810 ... 1012  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 12:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! Прочитала про твои мытарства :-) С началом учебного года тебя!!!

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 12:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая


Удачи тебе в новом начинании, Ленчик! :yo:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 16:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Елена.Премудрая писал(а):
1 сентября - отличный день для нового старта в похудении

А для меня 1 сентября жуткий стресс. Похоже завтра скачусь в "недостаток веса".
Пирожных налопалась с горя. :-)

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11003
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 501

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
niks15 писал(а):
У меня воды слилось наверно на 15 килограмм лишних за парочку месяцев, ты не верь, что я в больших трудах добывала свой результат.

Кааак?! Расскажи, поделись опытом! Почему не вела дневник, когда худела?

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
Marina34
Привееет! Спасибо. Я очень рада, что ты опять на форуме :ta_n_cor:

Elena Prekr.
Спасибо, Ленчик!

Юлия Пик
Привет! Почему для тебя 1 сентября стресс? Вроде детки уже выросли...

Мой сына пошел сегодня в школу. 11 класс. Пока учеба будет очно, но 4 дня в неделю. Мы рады! Но мне кажется, как только у кого-нибудь обнаружится ковид, то всю школу переведут на дистанционку. Хоть бы месяц продержаться....

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
niks15
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 21:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

у меня был очень сильный отек, это стало понятно после анализа тела на таком приборе, типа весов, ну ты наверно знаешь. До этого я пила гормональные таблетки, ну и вот. Потом их отменили и водичка стала уходить. Сама. Жирок уже надо усилиями разными сгонять, но водичка ушла и быстро. Мне врач объясняла, что организм считает эти препараты ядом или аллергеном и притягивает воду, чтобы посильней "растворить их", а когда отменяешь препарат, вода тоже начинает уходить.
Дневник мне лень вести что-то, за 5 лет и 20 страниц нет в нем.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 22:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11003
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 501

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня 1575 калорий
БЖУ - 63/ 53/ 200

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 22:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11003
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 501

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
niks15
Ничо себе в тебе воды было! :sh_ok:
Я тоже пила гормональные таблетки, но вот как только их отменили, стала быстро набирать вес.
Мне моя врач объяснила, что гормоны держали мою обменку в более менее приличном состоянии. А без них все вышло из-под контроля, расшаталось, и вес пополз наверх. Не просто так пополз, конечно, а от избытка калорий и недостатка движения

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
niks15
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 22:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

видишь, у каждого по-разному, каждый со своей ситуацией, диагнозы тоже разные у нас. Я подозревала, что это отеки, потому что ноги отекали и вообще, возможно ли взять и поправиться на 8 кг за месяц потому что просто жрешь, например? Я думаю, что нет. Нашла тут уникальную девочку, которая за год поправилась на 35 кг, и за 3 месяца уже похудела почти на 25 кг, но это по-моему из области исключения из правил. Я когда-то худела за счет диеты и спортзала на 12 кг за месяц, но теперь думаю, ойейей, наверно там тоже был большой отек, потому что я незадолго до этого тоже принимала похожие препараты и перестала перед похудением.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 01 сен 2020, 23:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
Лена, привет! :pri_vet:-:
С началом учебного года!
Елена.Премудрая писал(а):
Мой сына пошел сегодня в школу. 11 класс. Пока учеба будет очно, но 4 дня в неделю. Мы рады! Но мне кажется, как только у кого-нибудь обнаружится ковид, то всю школу переведут на дистанционку. Хоть бы месяц продержаться....

У нас тоже поговаривают только о месяце учебы, а потом опять дистант :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: выбираю здоровое питание
СообщениеДобавлено: 02 сен 2020, 02:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11432
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 735

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Вроде детки уже выросли...

Так младший тоже в 11 классе. Опять начнутся прогулы и двойки... Мой кошмарный сон.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 807 из 1012
  [ Сообщений: 10120 ]  На страницу Пред.  1 ... 804, 805, 806, 807, 808, 809, 810 ... 1012  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алисица, Алёнка светлая, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Светлана П, Елена Тодорова, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, ir7477, kot123, MetaExternalAgentBot, savi4efff, spiry, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Димка2112, Нижневартовск

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB