Ленчик, привет! Прочитала про твои мытарства С началом учебного года тебя!!!

Елена.Премудрая


Удачи тебе в новом начинании, Ленчик!

Привет.

А для меня 1 сентября жуткий стресс. Похоже завтра скачусь в "недостаток веса".
Пирожных налопалась с горя.

Кааак?! Расскажи, поделись опытом! Почему не вела дневник, когда худела?

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
Marina34
Привееет! Спасибо. Я очень рада, что ты опять на форуме

Elena Prekr.
Спасибо, Ленчик!

Юлия Пик
Привет! Почему для тебя 1 сентября стресс? Вроде детки уже выросли...

Мой сына пошел сегодня в школу. 11 класс. Пока учеба будет очно, но 4 дня в неделю. Мы рады! Но мне кажется, как только у кого-нибудь обнаружится ковид, то всю школу переведут на дистанционку. Хоть бы месяц продержаться....

Елена.Премудрая

у меня был очень сильный отек, это стало понятно после анализа тела на таком приборе, типа весов, ну ты наверно знаешь. До этого я пила гормональные таблетки, ну и вот. Потом их отменили и водичка стала уходить. Сама. Жирок уже надо усилиями разными сгонять, но водичка ушла и быстро. Мне врач объясняла, что организм считает эти препараты ядом или аллергеном и притягивает воду, чтобы посильней "растворить их", а когда отменяешь препарат, вода тоже начинает уходить.
Дневник мне лень вести что-то, за 5 лет и 20 страниц нет в нем.

сегодня 1575 калорий
БЖУ - 63/ 53/ 200

niks15
Ничо себе в тебе воды было!
Я тоже пила гормональные таблетки, но вот как только их отменили, стала быстро набирать вес.
Мне моя врач объяснила, что гормоны держали мою обменку в более менее приличном состоянии. А без них все вышло из-под контроля, расшаталось, и вес пополз наверх. Не просто так пополз, конечно, а от избытка калорий и недостатка движения

Елена.Премудрая

видишь, у каждого по-разному, каждый со своей ситуацией, диагнозы тоже разные у нас. Я подозревала, что это отеки, потому что ноги отекали и вообще, возможно ли взять и поправиться на 8 кг за месяц потому что просто жрешь, например? Я думаю, что нет. Нашла тут уникальную девочку, которая за год поправилась на 35 кг, и за 3 месяца уже похудела почти на 25 кг, но это по-моему из области исключения из правил. Я когда-то худела за счет диеты и спортзала на 12 кг за месяц, но теперь думаю, ойейей, наверно там тоже был большой отек, потому что я незадолго до этого тоже принимала похожие препараты и перестала перед похудением.

Елена.Премудрая
Лена, привет!
С началом учебного года!

У нас тоже поговаривают только о месяце учебы, а потом опять дистант

Так младший тоже в 11 классе. Опять начнутся прогулы и двойки... Мой кошмарный сон.