Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 апр 2026, 07:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12779 ]  На страницу Пред.  1 ... 803, 804, 805, 806, 807, 808, 809 ... 1278  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2022, 22:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32279
Изображений: 436
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,016

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Надо брать себя в руки.

Ты сначала выздоравливай, а потом и в руки себя будешь брать! :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 28 мар 2022, 23:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5195
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,496

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ты сначала выздоравливай, а потом и в руки себя будешь брать

Вот эт точно.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 01:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9509
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,078

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Котяня писал(а):
Светик, не болей!!! Послушай песенку для настроения-

:-|-: :-|-:

Вера1959 писал(а):
Ты сначала выздоравливай, а потом и в руки себя будешь брать!

Потом поздно будет. Набирается моментально.
Очень много пью сейчас жидкости и она абсолютно из меня не выходит. Что делать? Мочегонное пить не хочу пока. Может есть упражнения какие-то есть для сгона жидкости? От изжоги - конкретно помогают, буквально через минуту - две. Редко, когда не действует, но правда, бывает. Ещё раз Спасибо :in_love: , Верочка, тебе за эти упражнения. Это прямо находка для меня. Сколько бы я соды уже выглушила... а она из организма не выводится.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 12:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
soneika писал(а):
а она из организма не выводится.

:-( А у меня наоборот, забегалась сегодня ночью в туалет.
Раз пять-шесть, наверное вставала, а была кружка чая часов в 19.00.
Легла спать в 11. Обычно 2-три раза хожу ночью в туалет...

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 15:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9509
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,078

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Горлица писал(а):
Обычно 2-три раза хожу ночью в туалет...

Ага, я тоже так. Очень редко, когда сплю всю ночь не просыпаясь. И это не заболевание, у меня это с молодости.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32279
Изображений: 436
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,016

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="soneika" Мочегонное пить не хочу пока. Может есть упражнения какие-то есть для сгона жидкости?[/quote]
Света, привет! Упражнения то есть, это лимфодренажная гимнастика. Но мне кажется, что тебе эти упражнения не подойдут по состоянию здоровья. Может не лекарства, а чаи мочегонные попить и просто чистую воду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 20:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2022
Сообщения: 80
Пол: Женский
В наличии: 77

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лимфодренажные практики практически все стоя делаются. Долго стоят утомительно

_________________
Сделаем наш форум легче на 50 кило - пн. (вес)
Неделька без бзика - пн.
Последний герой - вт. и пт. (вес)
Весенний фреш - вт. (первый отчет 1-го апреля) (рост, вес) (перевести 50 ВИТ)
Спринт - пт.
Феникс - сб. (замеры)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 29 мар 2022, 21:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Светик, для тебя:
:hea_rt: :hea_rt: :hea_rt:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2022, 11:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9509
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,078

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959
Да, надо бы в аптеке прикупить какой-нибудь мочегонный чаёк.

Горлица
Спасибо, Лорочка. :lo_ve:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" - На удержании веса, другого пока не хочу.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2022, 14:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5195
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,496

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
:pri_vet:-:
Как худеют старого толстого кота. Не забудь включить субтитры, если ты конечно не знаешь китайский. Кису жалко.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12779 ]  На страницу Пред.  1 ... 803, 804, 805, 806, 807, 808, 809 ... 1278  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 19Татьяна66, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, ilenaИлена, Kernelina, Leno4ka56, Lester, MetaExternalAgentBot, Оливорка, suitjacket, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Лариса Голубенко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB