Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 окт 2026, 08:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 800, 801, 802, 803, 804, 805, 806 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 06:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18926
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Доброе утро)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 06:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46097
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Пандорра писал(а):
Жаннет86ru
:buket: привет!!! Как дела??

Привет, дела хорошо!!! пока всё идёт по плану... У тебя что новенького?
[quote="Натали-наташка"
Ух-ты!!Здорово!Как бы мне так научится,даже не совсем так,а хоть на половинку :smu:sche_nie:
Если мне сначала есть,помня о БЖУ,то у меня будет от силы 1400 ккал,а если есть больше калориев,то это будут жиры и углеводы,проверено :-([/quote]
Наташа, всё обязательно будет.... Я и сама ещё если честно не верю в происходящее... Я когда худела, то боялась лишний ККал съесть, мне всё казалось, что будет плюсом... А на самом деле, сейчас я ем гораздо больше 2000ккал. и при том не занимаюсь спортом и вес можно сказать на месте.. да бывают + и -, но судя по одежде всё как и было... На работе сегодня опять сделали замечание (мужчина) говорит "Хватит уже худеть, одни глаза остались!" :-) :-) я говорю, что уже давно не худею, просто вы меня редко видите... :-) :-)
В общем, я как понимаю, что именно сейчас я не толстею и не худею не потому что соблюдаю КБЖУ, а по тому, что не ем то, что ела раньше (куриные ножки вместе со шкуркой, да и у других шкурку отбирала, колбаса и копчености в большом кол-ве, майонез практически везде ну и т.п.).. Возможно я ошибаюсь и через какое то время вес начнет расти, вот по этому и провожу сейчас эксперемент... Дождусь сейчас свои К\Д и потом проанализирую свои привесы и отвесы с КБЖУ.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 06:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46097
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
я пойду посплю 1.5 часика... а то мне в 12-00 записать маму нужно, а я только домой пришла... Потом зайду ко всем в гости


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 06:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 421
Изображений: 7
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 87

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Молодчина!!!
Я жду малыша :smu:sche_nie: Так что набираю вес теперь, а не сбрасываю

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

СУПЕР ТЕЛО К ЛЕТУ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 07:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4630
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
не ем то, что ела раньше (куриные ножки вместе со шкуркой, да и у других шкурку отбирала, колбаса и копчености в большом кол-ве, майонез практически везде ну и т.п.).. Возможно я ошибаюсь

Хотелось бы,что бы ты не ошибалась,написано будто про меня,только я ещё ко всему этому булки и пироженки уплетала.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Жаннет86ru писал(а):
проанализирую свои привесы и отвесы с КБЖУ.

Жду твоего анализа-моя путеводная звезда! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 08:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2011
Сообщения: 965
Изображений: 12
Откуда: Рованиеми
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Жанночка и всем твоим гостям
Изображение
Жаннет86ru писал(а):
Лида, а ты вообще на стол еду не ставь в начале праздника!!! Ставь пузырь и скажи, пока не выпьете, еду не дам :-) :-)

Ну так они и без жратвы её укушают... у них ведь как выпивка отдельно, жрачка отдельно.. Или достанут свою традицианную еду на Новый год - картофельный салат (картошка+майонез) и сосиски.. :-) Мы на все праздники ходим к родителям, и я беру чего нить из жратвы (салатики разные, соуса и тд и тп) Когда я приношу салаты, то свекровь убирает свои салаты со стола, (так как она говорит мои лучше и что бы ей не позориться :smu:sche_nie: ) :-)
Иногда так хочется Новый год по-человечески отметить :al_kana_ft: :-)

_________________
Нет ничего вкуснее.... чем ощущать себя худой

Изображение

Изображение
Первый этап: 95 - 91 16.06
Второй этап : 91-87 8,10
Третий этап: 87-83
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 08:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46097
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Пандорра писал(а):
Жаннет86ru

Я жду малыша :smu:sche_nie: Так что набираю вес теперь, а не сбрасываю

Здорово!!!! :cool_cool: :cool_cool: поздравляю!!! Но ПП тебе всё равно в помощь.... Я с первым 20кг набрала (и то за последнии 3 месяца) со вторым уже на 1кг (умнее была)..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 08:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46097
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка писал(а):
Жаннет86ru писал(а):
я ещё ко всему этому булки и пироженки уплетала.


Жду твоего анализа-моя путеводная звезда! :-)

Ты меня засмущала..... :smu:sche_nie: Наташ, так и я люблю тортики и пироженки... но колбасу сильнее....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46097
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела поспать, ага... этот "дятел" за стеной :pulemet: внёс свои изменения в мои планы :ps_ih: :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 08:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46097
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Dalileo писал(а):
Иногда так хочется Новый год по-человечески отметить :al_kana_ft: :-)

ПРИЕЗЖАЙ К НАМ!!! ОТМЕТИМ!!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 800, 801, 802, 803, 804, 805, 806 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ananormary, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, ferian, glaira, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Remezi, vlada_korn, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB