Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 18:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 23:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21399
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,020

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Уже жду хоть каких-то новостей, ожидание самое страшное для меня. Выполнила силовую, памп тренировку и велосипед. Чутос побегала, далеко от дома не отойдешь. Давление остается высоким. Завтра думаю записаться на сдачу крови.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 00:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
Давление остается высоким


А какое у тебя давление?
И что принимаешь?
Я только что ходила в магазин.Работает до полуночи.
Припёрла 2 пакета.Никто не остановил.
На руках резиновые перчатки,на голове шапка,,вырви глаз,,.
Чтобы не узнали.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 02:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21399
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,020

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Ничего не принимаю, я в теории гипотоник. Физру принимаю, от нее как то легче. 139 / 93 было последний раз, муж говорит норма. Но я такой нормы у себя никогда раньше не видела.
У нас магазы до 22.00 сейчас. Пускают по 10 чел, так что перед магазином очереди. Маску так и не ношу, перчи в магазине выдают.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 06:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67582
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,040

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
139 / 93 было последний раз

Высоковато, особенно нижнее :nel-zya:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41586
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,054

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А мне сегодня намерили 85 на 63 :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Привет, сынок не звонил или родители?
Волнительно все это :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 14:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7584
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,112

Награды: 146
Блог: Просмотр блога (0)
У нас пока без каких либо строгих ограничений. Народу не много, но никого не вылавливают и в магазины пускают всех, только рекомендуют соблюдать дистанцию в 1 метр. Зашла в палатку за молоком, в горле пересохло и пару раз откашлялась... :-) Так продавщица в секунду и маску нацепила и перчатки.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
139 / 93 было последний раз, муж говорит норма


Да не норма это.
Холестерин проверяла?
Кофе здесь в помощь.Мочегонный и снижает.
И калина.
Измеряй каждый день на разных руках.Утром и вечером.
Дней 10-15.Записывай.
Тогда врач,видя реальную картину,может сделать выводы и соответствующие назначения сделать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21399
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,020

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Последний раз было все оки с анализами, в том числе и на холестерин. Сейчас не сделаешь. Кофе литрами пью, и безводный кофеин, но помощь так себе. Калина сейчас далеко, а дома уже всю выпила еще зимой. Да, измеряю ежедневно и отмечаю в календаре, чтобы потом к врачу сгонять.

У нас продавцы за стеклом. в масках и перчах всю смену, снимать категорически нельзя. У нас везде бутыли с антисептиком стоят. Насчет выхода на улицу, уже почти у каждого многоквартирного дома по полицейскому, загонять в дом и выпускать лишь по уважительной причине.

Сегодня силовая, памп тренировка и велостанок, а то снова жирок нагоняю.

У сына тест взяли, но результат пока неясен. Мама начала кашлять сильнее обычного, но надеюсь, это простуда, у нее с легкими проблемы, теперь молюсь тихо. Задолбалась всю зиму и весну просить пить витамины, мама уверена, что их едой набрать можно, так же Малышева сказала. Ну какие витамины в прошлогодних продуктах, не говоря уже о том, что и в свежих их недостаточно. Пусть хоть какая-то помощь была бы организму.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 23:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
Последний раз было все оки с анализами, в том числе и на холестерин.


Уже лучше.
Спадёт ситуация,обратись к врачу.
А ещё стресса много.
Oxanka 1 писал(а):
что их едой набрать можно, так же Малышева сказала. Ну какие витамины прошлогодних продуктах, не говоря уже о том, что и в свежих их недостаточно.

Перец красный.Граммов 60,как минимум.Хоть что-то.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, book, ClaudeBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, rusetul, semagelena, SentiBot, svebe, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Почти Русалочка, ДемонМаксвелла, МимоКрокодила, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB