Текущее время: 22 июл 2025, 11:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 01 апр 2020, 23:31 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Уже жду хоть каких-то новостей, ожидание самое страшное для меня. Выполнила силовую, памп тренировку и велосипед. Чутос побегала, далеко от дома не отойдешь. Давление остается высоким. Завтра думаю записаться на сдачу крови.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 00:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
Давление остается высоким


А какое у тебя давление?
И что принимаешь?
Я только что ходила в магазин.Работает до полуночи.
Припёрла 2 пакета.Никто не остановил.
На руках резиновые перчатки,на голове шапка,,вырви глаз,,.
Чтобы не узнали.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 02:38 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Ничего не принимаю, я в теории гипотоник. Физру принимаю, от нее как то легче. 139 / 93 было последний раз, муж говорит норма. Но я такой нормы у себя никогда раньше не видела.
У нас магазы до 22.00 сейчас. Пускают по 10 чел, так что перед магазином очереди. Маску так и не ношу, перчи в магазине выдают.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 06:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
139 / 93 было последний раз

Высоковато, особенно нижнее :nel-zya:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41521
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 847

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А мне сегодня намерили 85 на 63 :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Привет, сынок не звонил или родители?
Волнительно все это :-(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 14:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
У нас пока без каких либо строгих ограничений. Народу не много, но никого не вылавливают и в магазины пускают всех, только рекомендуют соблюдать дистанцию в 1 метр. Зашла в палатку за молоком, в горле пересохло и пару раз откашлялась... :-) Так продавщица в секунду и маску нацепила и перчатки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
139 / 93 было последний раз, муж говорит норма


Да не норма это.
Холестерин проверяла?
Кофе здесь в помощь.Мочегонный и снижает.
И калина.
Измеряй каждый день на разных руках.Утром и вечером.
Дней 10-15.Записывай.
Тогда врач,видя реальную картину,может сделать выводы и соответствующие назначения сделать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 23:14 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Последний раз было все оки с анализами, в том числе и на холестерин. Сейчас не сделаешь. Кофе литрами пью, и безводный кофеин, но помощь так себе. Калина сейчас далеко, а дома уже всю выпила еще зимой. Да, измеряю ежедневно и отмечаю в календаре, чтобы потом к врачу сгонять.

У нас продавцы за стеклом. в масках и перчах всю смену, снимать категорически нельзя. У нас везде бутыли с антисептиком стоят. Насчет выхода на улицу, уже почти у каждого многоквартирного дома по полицейскому, загонять в дом и выпускать лишь по уважительной причине.

Сегодня силовая, памп тренировка и велостанок, а то снова жирок нагоняю.

У сына тест взяли, но результат пока неясен. Мама начала кашлять сильнее обычного, но надеюсь, это простуда, у нее с легкими проблемы, теперь молюсь тихо. Задолбалась всю зиму и весну просить пить витамины, мама уверена, что их едой набрать можно, так же Малышева сказала. Ну какие витамины в прошлогодних продуктах, не говоря уже о том, что и в свежих их недостаточно. Пусть хоть какая-то помощь была бы организму.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 02 апр 2020, 23:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
Последний раз было все оки с анализами, в том числе и на холестерин.


Уже лучше.
Спадёт ситуация,обратись к врачу.
А ещё стресса много.
Oxanka 1 писал(а):
что их едой набрать можно, так же Малышева сказала. Ну какие витамины прошлогодних продуктах, не говоря уже о том, что и в свежих их недостаточно.

Перец красный.Граммов 60,как минимум.Хоть что-то.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, GalkaNorth, Google [Bot], Irina Gorbatschow, mikazin, okvikuz, Oxanka 1, Yandex [Bot], Венечка, Диана1112, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB