Текущее время: 05 авг 2025, 13:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
энергию запускает на 3-4 часа прям.

Ну в моем случае видимо надольше.я как то до 4 ночи не спала. Хотя я на тот момент уже не пила кофе и черный чай сладкое не больно ела и энергетики никогда, может у меня просто привычки ко всем этим бодрящим веществам не было. Ну в общем в итоге я поняла, что спорт и без всяких энергетиков бодрит, нужно только начать и сон как рукой снимает. Но хотя бы потом спишь нормально.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Irissska1985
Цитата:
я как то до 4 ночи не спала

Тахикардия наличествовала?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Irissska1985
Не, там изначально кокосовое молоко, не масло) Хотя главный компонент - это крахмал, от него ж "ламинированность" идет. Набадяжила, жду чуда :-)

Ааа
А что масла вообще нет? Или есть а ты просто кокосовое молоко обычным заменила? Ну кокосовое с обычным только цветом схожи...

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Я о прошлом годе 5 ночей не спала :-) Витамин Д решила себе поднимать, и оно..о да, оно поднялось) Теперь обязательная подстраховка магнием и глицином.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Irissska1985
Цитата:
А что масла вообще нет?

Я тупо оливыча туда жахнула) В качестве масляной составляющей. Умные и запасливые девушки делают так:
на 100мл воды 1 столовая ложка картофельного крахмала, 1 столовая ложка любой маски/бальзама для волос. Длина моих волос чуть ниже лопаток, я приготовила маску из расчета на 300мл воды

Но я не запасливая и вообще "и так сойдееет!" девушка.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Я из всего псевдо-молока могу кое-как (это я про еду а не на голову) то что у нас выпускают под "бариста", оно вообще практически безвкусное в кофе, а само по себе... бэээ.... ну и не взбивается оно у меня нифига капучинатором.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
я таким образом хочу сохранить несчастные концы, которые у большинства длинных волос очень печальны.

Если они уже посеклись, то ничего уже не сделаешь можно только скрыть, и еще посеченые волосы более хрупкие ломаются и продолжают расслаиваться. А если это предупреждающая мера, то конечно делай. Я вот ленюсь но я регулярно раз в 3 мес убираю где то 1 см.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Цитата:
Я тупо оливыча туда жахнула

А смывать оливыч как будешь?

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
KRCCB писал(а):
Я из всего псевдо-молока могу кое-как (это я про еду а не на голову) то что у нас выпускают под "бариста", оно вообще практически безвкусное в кофе, а само по себе... бэээ.... ну и не взбивается оно у меня нифига капучинатором.

Ты прям мне вегану сердце сейчас разбила! :sh_ok:

Я из растительного молока только кокосовое и соевое люблю. Соевое на готовку хорошо, а кокосовое в напитки, десерты и каши. Но и просто пить оба тоже люблю. Часто слышу про миндальное, но мне оно бяк, как будто просто вода.

Добавлено спустя 43 секунды:
Гречневое кстати ниче, как будто в детство попал, когда гречку с молоком и сахаром ели (фигня какая то)))

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6618
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 331

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Irissska1985
Цитата:
Если они уже посеклись

Там сеченых немного, и я надеюсь, что Коля мне их убрал. Концы обычно сохнут, а у меня еще с середины длины некоторые умудряются мелко виться :ps_ih:
Цитата:
А смывать оливыч как будешь?

Вообще без проблем, мне достаточно было 1 раз шампунем промыть.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Цитата:
Я вот ленюсь но я регулярно раз в 3 мес убираю где то 1 см.

Я сжала булки и усиленно ращу длину :-) Раз в полгода даю Коле доступ к волосам

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Ир, я флекситорианка. Я знаю, что у многие с этого начинают, потому что сразу - тяжело, но для меня это не путь, а цель. И не по этическим соображениям, а по хрен его знает, может, экологическим, может, протестным. Я бы хотела сказать "по этическим", но тогда флекситорианство теряет смысл - такое "я миролюбива, убиваю только 4 дня в неделю".

Но заменители сыра и молока мне не катят вообще. На готовку это немного другое. Я имею в виду пить непосредственно его или добавлять в напитки. вот миндальное - его вроде и юзают в кофе. Ну... Не то. В капучино смысл в молочной пенке, а с миндальной псевдосбивкой это какой-то другой напиток выходит.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Gilmour писал(а):
Irissska1985
Цитата:
Я вот ленюсь но я регулярно раз в 3 мес убираю где то 1 см.

Я сжала булки и усиленно ращу длину :-) Раз в полгода даю Коле доступ к волосам


Если регулярно срезаешь, то отращивать ну очень тяжело...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 19:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour
Цитата:
Вообще без проблем, мне достаточно было 1 раз шампунем промыть.

А ну ок, я просто думала вдруг это маска чисто водой смывается, а если шампунем, то все норм. Для сухих кончиков оливковое самое то. Есть еще несмывайки, не пробовала?

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Цитата:
я миролюбива, убиваю только 4 дня в неделю".


;;-)))
Я самый добрый человек на земле, а если найдется кто то добрее меня, то я его убью и снова стану самым добрым.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Я пошутила, кстати, насчет разбитого сердца. Но растительное молоко то, что перечислила выше, пить люблю. Хотя соевое немного специфичное, но я привыкла. А кокосовое оч нравится с какао.

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Цитата:
заменители сыра

Вот мне в юкей оч нравились веганские сыры. А у нас их вообще нет.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Цитата:
Если регулярно срезаешь, то отращивать ну очень тяжело...

Ну тем не менее за год я отрастила с короткого каре до почти лопаток. Волосы ж примерно 1 см в месяц растут если срезать раз в 3 месяца 1 см то все равно в плюсе остаешься.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 21 янв 2022, 20:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Не, ну а как. Веганство по этическим соображениям это фактически, упрощенно - тебе жалко животных или ты против жестокого забоя и плохих условий содержания и поэтому ты отказываешься от продуктов животного происхождения, чтобы не "кормить" производителя. И с этим мало вяжется то, что яйца ты все-таки по выходным ешь, а еще два раза в неделю молоко и мясо. Ну меньше ты потребляешь, да, но если тебе не нравится то что куры в темноте и тесной клетке живут, то не может быть, что ты готов с этим мириться по выходным. Поэтому в "этическое флекситорианство" я не верю, кроме случаев когда это вариант постепенного перехода к веганству.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 799, 800, 801, 802, 803, 804, 805 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, Alias2002, Bing [Bot], Google [Bot], kudin, Marina_Nest_akk, mixmax, olya.serikova.rub, Prema, SvetlanaVa, Temma, Trinidat, val-sm, Yandex [Bot], НатальяКова, Нутрициологиня, Транжира, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB