может тогда перед гречкой с утра на голодный желудок ложечку маслица раст. (какое нравится)??? а потом гречку..

Я-Жанна
Льняного! Но оно первую неделю помогает, а потом ноль эффекта.

а сколько ты собралась на гречке сидеть?

Наташа, можно дать совет. Так как я страдаю этой проблемой с молодости и была подсажена сама собой на слабительные чаи. В то время информации было"0". Идти к врачу как то стыдно и теперь я за все это расплачиваюсь прижизненно сидеть на них. Испробовано все. Провели мне кучу обследований, пила пробиотики. Как только прекращаю все снова начинается.
Так,что лучше гречка с кефиром если помогает.

Я-Жанна
Вашпе хочу 7 дней диеты + 5-7 дней выход.
svez-tatyana
Приветик роднуля!
Пока о результате особо говорить нечего, тк результата лёгкого пока не было. Самое интересное, эта проблема возникает периодически. То нормально и гладко, потом как проберет, что пардон ничего не берет, как в бронижелете.

ну вот... как раз и масло на тебя этот срок действует..

natali_0909_
Ох, Наташик, смотри поаккуратнее, а то каааааааак обкакулишься

Я-Жанна
Так его ещё нужно начать принимать.
После буду, сейчас лёгкого эффекта буду от гречи с кефиром ожидать.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Vukolova
Я если че, если такое недержание будет, памперс одену. Опа толще будет.

Наташ, я про масло написала с целью предотвращения запора именно от гречки с кефиром (не суточным) ну ты сама по себе видишь... сеня как после гречки?? случилось ??

Я-Жанна
С утреца был контакт, но туговатый . буду смотреть дальше.
Сегодня буду париться веником дубовым, и медком намажуся. Буду вся чистая, красииивая .