Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!

luchick

Наташа, привет. Хорошо позаниматься тебе :gim-nast:

Я-Жанна

irenca писал(а):

Жанна, с утра надо не на автобус, а самолетом на восток и день прошел :-)

ага!! День прошёл и в трудовой "33-я" :-)

Натали-наташка

Жаннет86ru писал(а):

в трудовой "33-я"

Ну,значит и торопится обратно не придётся :-)

luchick писал(а):

Хорошо позаниматься тебе

Спасибо

уже прямо бежать хочется,но..ещё 30 мин...трудовая дисциплина :to-pa-et:

luchick

Дисциплину не нарушай, :ni_zia:

Нетерпеливая, ты наша. :-)

Я-Жанна

Удачно позаниматься... пря что то тоже захотелось :smu:sche_nie:

Натали-наташка

Доброе утро!
Вчера позанималась,мне понравилось,прямо так,как я люблю:и разминка, и покачались,и потянулись...Сошло 7 потов.У меня всегда,когда занимаюсь с головы прямо ручьём бежит :smu:sche_nie:

Жаннет86ru писал(а):

Удачно позаниматься... пря что то тоже захотелось

Давай,Жанна. :mi_ga_et:

После тренировки тряслись руки и ноги,ну а потом лёгкость и приподнятое настроение-у меня так :-)

Сегодня с утра не болят мышцы :sh_ok:

,думаю,заболят к вечеру.А сли не заболят :du_ma_et:

неправильно занималась?

Я-Жанна

Умничка.... мышцы и завтра могут о себе напомнить... И почему неправильно? пот шёл-это уже правильно... :cool_cool:

А мне дома просто лень... а спорт зал я бросила после того как 2 раза перенесла абсцесс миндалин.. (простываю я там) :smu:sche_nie:

irenca

Наташ! Привет!
Ты просто молодец! Мышцы еще заболят, да так что двигаться будет тяжело :hi_hi_hi:

Натали-наташка

Ой,девочки,да с вашей поддержкой можно же горы свернуть :turn:

luchick

Натали-наташка
Наташа, привет. Рада, что тебе понравилось, и пропотела хорошо. Я тоже выхожу из зала мокрющая. Заболят, не заболят мышцы - другой вопрос. Двигаешься, нравится - уже хорошо и эффект обязательно будет :cool_cool:

Правила форума

Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получится!

Кто сейчас на конференции