Oxanka 1
Приветики !!! Вот и я от своих зажерчиков в эти месяцы массу пыталась набрать. Попец такой красивый стал, вот бы его оставить а все остальное согнать... Да, мечты, мечты . Зато муж у меня нарадоваться не может. Все таки мужчины любят когда есть за что подержаться

Вчера день был стандартный, 3 трени с Зузкой и воркаут. Правда перед сном позволила себе немного быстрых углеводов, от этого небольшой привес. Ночью по неясной причине прихватила спина, сегодня хожу, как паралитик. Так что день предстоит без тренировок (ну правильно, как выкроила время на спортзал, так что-то обязательно происходит). Обидно вдвойне.

давай выздоравливай спину, пусть тело отдохнет от тренировок. Главное, не сдаваться.

Ксюш, приветик! Поругай меня, вчера я поленилась.
А твоей спине не болеть, так и скажи ей . Нечего "хозяйку" нервировать. Ксю, выздоравливай.

Девочки, спасибки.

ksusha74, вот как раз собиралась к тебе заглянуть и повоспитывать. )

Душа не выдержала, немного йогу помучала и на турнике повисела. Чуть полегчало.

Пилатес не пробовала? Как спинка

ksusha74, подумаю снова, может стоит заняться. Эх, найти бы на все время.

Смоталась к врачу, предварительный вывод : пиелонефрит снова о себе напомнил. Получу завтра анализы, но однозначно, это не спина. Состояние намного лучше, часть воркаута сделала, гирьку решила все же не трогать.

Oxanka 1
Выздоравливай!!! В такую погодку главное не болеть!!!

Oxanka 1
С Днём рождения!
Успехов тебе на спортивном и массонаборном поприще.

BMW, спасибо! Постараюсь. )

Состояние сегодня намного лучше, под вечерок рискнула сделать воркаут. Зузку закончить не смогла, жаль.
Старший сын порадовал, я получила за рефераты 5-ки, так что думаю, может еще и техническое высшее пойти получать, раз так хорошо учусь.))