ОПЯТЬ НЕТЮ..

Светик, я пока на поддержании но не набираю. Зато у меня Мэн появился. ..налаживать личную жизнь )

я очень РАДА УДАЧКИ!!! Я Ж ТОЖЕ НА ПОДДЕРЖАНИИ!!ЭТО ПОЧТИ НИЧЕМ НЕ ОТЛИЧАЕТСЯ Т ЖЕ ЖРАТЬ НЕЛЬЗЯ.

Не, ну все равно хотя бы с утра вредняшку можно. .))) С наступающим! !!!

ааааааууууууууууууууу

светдим, привет! как ты?
Я на праздниках поправилась на 2 кг. Но вес не буду менять. Планирую сейчас их сбросить. Вот с понедельника стараюсь на ПП.
Хочу начать в спортзал опять ходить.
С празднкиами тебя всеми наступившими!

спасиб..у меня тоже есть отёк В ПЯТНИЦУ ОБНОВЛЮСЬ..В ЗАЛ ХОЖУ..СТАРАЮСЬ пп О УЖЕ БЫЛО 2 КОНФЕТКИ ..СЕГ ПРОФ ПРАЗДНИК!

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
и посмотри информе у тебя фигню ПИШЕТ

уууууууууууууууууааааааааааааааа

приветики я уже вторую неделю стараюсь соблюдать ПП.... надеюсь до лета похудеть

Девочки привет всем.
Я вернулась
То на работе аврал, то дома, понимаю что все это отговорки, да еще и машина сломалась в ремонте уже два месяца я на работу с тремя пересадками езжу, короче немного вою уже...
но точно решила вернуться на ПП, со всеми этими проблемами набрала 4 кг по старым весам 79 кг, а купила новые весы как стимул, а там ваще показывает, что я вешу сегодня 81 кг короче мне стыдно, но я уже со вчерашнего дня на ПП. Надеюсь на ваши пенки и мотивашки ..я буду стараться честно, вот такая я безвольная дуня...

Меню на сегодня было с утра
утро
рис белый вареный 100 гр
сельдерей 80 гр
огурец соленый 50 гр
помидор соленый 25гр
хлеб -10 гр
сосиска молочная 60 гр.


Прошу заценить что неверно.

Да у меня еще новости, на днях меня сделали начальником отдела, третий год на этой работе пашу...