Евгения М.

приветик! ну как ты? успехи есть?

Привет!!! Вчера приехала из гостей, взвесилась 97,5 - ужас!!!! Сегодня уже -700, наверное, вода послерыбы соленой и пива. Ужасно стыдно и печально, что я как го.но в проруби туда сюда, то худею, то набираю. Дома могу сдерживаться, ни сладкоею ни колбасы меня не влекут, но как только застолье или гости, то рот не закрыть, мозг отключается. Сколько раз я уже худела и опять наедала, ужеб газелью была, а так пока только грузовая:-)
Вообщем, опять взялась за ум, считаю, занимаюсь с Джил, может хватит сил пойти на фитнесс. У меня просто барьер какой-то-стыдно корове идти в зал. А коровой ходить не стыдно, типа...
Сил мне и пенделя!!!

Евгения М.
Женя,привет!
Это ты 5 кг. в гостях наела?
Вот и у меня така же хрень. То сброшу.....то прибавлю.КАЧЕЕли.Мать тити
А пендель Да,пожалуйста....

Привет, Люда!!! Да, то гости, то праздники:-) у меня качели 2 года уже, а ума ноль, так и не научили ничему. Но я снова в строю)))
Сегоня -800. И 95, 9 кг

Евгения М.
Привет! Я сама около сотни топчусь уже которую неделю, но у меня не еда, а жара и КД

Nefer
Привет!!!!! Не ну ты молодчина, привес уйдет, тем более, что ты не нарушаешь:-)
У меня бывает-худею, вес встал, я не видя рез-та срываюсь, а потом резкий скачок вниз)))

Я заметила, что если поддамся влиянию цифр на весах, у меня плохое настроение и вес скачет в сторону плюс. Поэтому я четко знаю, что во второй половине цикла и около КД у меня всегда четкий плюс. Поэтому я уже не впадаю в панику, а принимаю как состоявшийся факт и не позволяю ему нарушить мои планы

Приветик!!! Нашла в тебе своего собрата, так сказать! У меня такая же фигня((( туды-сюды, ну ты уже видела-читала....Давай дружить

Nadenka2014
Давай, может будут стимулировать успехи друг друга:-) завидую тем, у кого четкий план. У меня бывает то на диету закинет на пол дня максимум, но на ПП реальный результат, медленно, но верно.
А еще нет реального стимула, и у тебя, я читала. Муж любит, все говорят тебя и так хорошо))) а мне хочется легкости.
Еще про стимул, когда у меня не получалось забеременнеть, врач сказала худей, я тогда была 106, это мой максимум в весе, я похудела до 88 и забеременнела родила. И стимул пропал:-)

Енто волшебный пендель помог!