Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 03:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
Ирин, вообщем тебе нравятся с сухим корсетом девушки.

ага,именно так!!!!!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
поэтому я и хочу весить 46кг,чтобы быть с сухим корсетом и дохлыми ногами!! :-)

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 16:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 105
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 497

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
ИринаКруг
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 16:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Мне вот такого плана плана нравятся фигуры
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
это пока что нашла, и как мотивашки всегда на рабочем столе под рукой, а так надо пополнить их... мне нравится спорт, но сухие такие тела и с тонкими руками и плечами.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 17:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
Лита, а он по бжу весь одинаковый? Мой вот такой 71углей 283кк...??? и от засахаривания он не меняет вес?


БЖУ я думаю да, плюс/минус, вес незначительно в 1й чайной ложечке меняется

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
Нашла инфу в разных источниках:

Цитата:
Калорийность меда действительно звисит от его сорта. Липовые, цветочные сорта,как правило, содержат не более 380 Ккал, а терпкие и темные (из луговых цветков) содержат от 390-415 Ккал



Цитата:
От сорта зависит и калорийность меда. К примеру, светлые сорта содержат приблизительно 380ккал на 100г продукта, а в 100г темного меда – уже 415ккал.


Цитата:
Существует ошибочное мнение, что калорийность мёда зависит от его цвета. На самом деле калорийность мёда всегда одинаковая и не меняется ни от сорта ни от цвета. Цвет может нам говорить только о количестве минеральных солей и щелочности мёда. При чём, чем темнее цвет, тем более разнообразен состав солей и тем выше щелочность. Это значит, что чем тёмнее сорт, тем мёд более полезный, особенно для людей с заболеваниями ЖКТ и повышенной кислотностью желудочного сока.


видишь, мнения разные, я думаю, что все-таки калорийность варьируется - но блин, разница в 35 ккал - на 100 грамм!
100 гр - 10-11 ложек, ты столько не съешь за день)
поэтому думаю, не стоит париться, темный/светлый, засахаренный/жидкий

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 17:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Svetlaja писал(а):
ИринаКруг
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

:-): :pri_vet:-:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
REDIKA писал(а):
Мне вот такого плана плана нравятся фигуры
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
это пока что нашла, и как мотивашки всегда на рабочем столе под рукой, а так надо пополнить их... мне нравится спорт, но сухие такие тела и с тонкими руками и плечами.

понятно,ну я так и думала ,что тебя нравятся худые,но жилистые!!!

Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
а я сейчас на узжин съела полпомидорины,350гр отварной цветной капусты и 1 кубик шоколада...130кк..

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 18:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
итог за весь день вот такие циферки: 630.70 кк белки 52.88 жиры 17.97 угли 62.37

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ИРИНА, Считай тогда общее и дели на три

Спасибо за помощь!Лит сейчас проверю скольку меду съела подождите.....6-7гр где-то

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
а мы уже три дня отсидели на 600??? :ti_pa:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Ага

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
у меня получилось 680,51кк...и сколько дней мы будем питаться по среднему результату 3х предыдущих дней?? :-):

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, HJLXTYRJDF, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB