Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 23:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 866  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
Ирин, вообщем тебе нравятся с сухим корсетом девушки.

ага,именно так!!!!!!! :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
поэтому я и хочу весить 46кг,чтобы быть с сухим корсетом и дохлыми ногами!! :-)

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 16:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 105
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 497

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
ИринаКруг
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 16:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Мне вот такого плана плана нравятся фигуры
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
это пока что нашла, и как мотивашки всегда на рабочем столе под рукой, а так надо пополнить их... мне нравится спорт, но сухие такие тела и с тонкими руками и плечами.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 17:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
REDIKA писал(а):
Лита, а он по бжу весь одинаковый? Мой вот такой 71углей 283кк...??? и от засахаривания он не меняет вес?


БЖУ я думаю да, плюс/минус, вес незначительно в 1й чайной ложечке меняется

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
Нашла инфу в разных источниках:

Цитата:
Калорийность меда действительно звисит от его сорта. Липовые, цветочные сорта,как правило, содержат не более 380 Ккал, а терпкие и темные (из луговых цветков) содержат от 390-415 Ккал



Цитата:
От сорта зависит и калорийность меда. К примеру, светлые сорта содержат приблизительно 380ккал на 100г продукта, а в 100г темного меда – уже 415ккал.


Цитата:
Существует ошибочное мнение, что калорийность мёда зависит от его цвета. На самом деле калорийность мёда всегда одинаковая и не меняется ни от сорта ни от цвета. Цвет может нам говорить только о количестве минеральных солей и щелочности мёда. При чём, чем темнее цвет, тем более разнообразен состав солей и тем выше щелочность. Это значит, что чем тёмнее сорт, тем мёд более полезный, особенно для людей с заболеваниями ЖКТ и повышенной кислотностью желудочного сока.


видишь, мнения разные, я думаю, что все-таки калорийность варьируется - но блин, разница в 35 ккал - на 100 грамм!
100 гр - 10-11 ложек, ты столько не съешь за день)
поэтому думаю, не стоит париться, темный/светлый, засахаренный/жидкий

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 17:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
Svetlaja писал(а):
ИринаКруг
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

:-): :pri_vet:-:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
REDIKA писал(а):
Мне вот такого плана плана нравятся фигуры
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
это пока что нашла, и как мотивашки всегда на рабочем столе под рукой, а так надо пополнить их... мне нравится спорт, но сухие такие тела и с тонкими руками и плечами.

понятно,ну я так и думала ,что тебя нравятся худые,но жилистые!!!

Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:
Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддержки.
а я сейчас на узжин съела полпомидорины,350гр отварной цветной капусты и 1 кубик шоколада...130кк..

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 18:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
итог за весь день вот такие циферки: 630.70 кк белки 52.88 жиры 17.97 угли 62.37

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ИРИНА, Считай тогда общее и дели на три

Спасибо за помощь!Лит сейчас проверю скольку меду съела подождите.....6-7гр где-то

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
а мы уже три дня отсидели на 600??? :ti_pa:

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2012
Сообщения: 3226
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Ага

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИринаКруг: Верну свои 50 кг!!!, но не откажусь от поддер
СообщениеДобавлено: 18 окт 2012, 19:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 4991
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 226

Награды: 112
Блог: Просмотр блога (0)
у меня получилось 680,51кк...и сколько дней мы будем питаться по среднему результату 3х предыдущих дней?? :-):

_________________
Изображение Изображение


"Это ж надо было так вчера нажраться...!"...проворчала Золушка,стаскивая с ног хрустальные салатницы...



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8655 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 866  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, promoka6ka, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB