Добрый день, Ириша!
С праздником тебя!
Рада за тебя, у тебя же сегодня жареная рыбка должна быть в меню

Всем приветик

Людмилочка, спасибо за поздравление Да уж, вчера я душу отвела, весь день кушала окуня жареного Вкусненько было Ну а сейчас пойду кашку геркулесовую на воде покушаю
Ну вот, с Джиллиан сегодня все таки позанималась, хотя если честно желания почему то не было, но т.к. 3 дня итак прогуляла, то подумала, что так вообще заброшу это дело - занятия Правда делала 30-ти дневку 3-й уровень А ведь из прогулов нужно бы было хотя бы Нет проблемным зонам сделать.
Решила, что буду взвешиваться через день, сегодня было 67.300 нужно сказать порадовало, т.к. после отлынивания от занятий и вчерашней объедаловки рыбой думала что будет 69
Вчера досмотрела Взвешенные и счастливые, конечно, некоторые результаты прям шокируют, вызывает уважение стремление людей к поставленной цели. Ну а у некоторых не особо получается, когда предположим в тебе 150 кг и сбросив 30, как то не очень это заметно И между прочим некоторые сбросив очень много от этого становятся не лучше, а хуже - и старше выглядят и какие то изможденные. Я думала, что есть уже 3-ий сезон, ан нет, еще вроде только кастинг проводят, жалко. Очень мне это шоу нравится. Но ничего, будем ждать
Ну вот, сейчас поеду на рынок -кискам еду покупать, не хочется ужасно, но НАДО !!!

Арина49
Ириша, приветик
умничка, что спорт не забрасываешь, я вот тоже стараюсь по возможности заниматься и отлынивать да и геркулесовая каша - прекрасный завтрак я сегодня тоже так кушала

Привет, Ириша. Как твои дела, как вес - за 68 не переходит?
Как настроение, хоть немного получше?
У нас такая погода непонятная, то снег, то солнце. Хотя вроде и не холодно, но я что-то мерзну и все время спать хочется
И вообще чего-то хочется, не понять чего, как на этой картинке Например,семечек -очень хочется, или вот халвы бы Раньше халву на дух не переносила, а вчера попробовала крошечку, показалось - безумно вкусно. Но слишком жирно - низзя

Всем приветик
Людмилочка привет
Ну порадовала ты меня картиночкой Вот уж точно, мне тоже соответствует, правда замуж то мне уж точно поздновато да и желания нет А семечки я потребляю, даже вот пакетик на столе стоит и я понемножку-понемножку И халву в эти выходные ела И вес мой сегодня УВЫ! перевалил таки за 68, сегодня 68,5 Это мои вчерашние 2 тарелки макарон аукнулись. Но ты знаешь я как то особо и не расстраиваюсь. Так как я уже писала, что вес мой живет своей жизнью Не может же жир уйти, а через день вернуться Это вес не поймет в какую сторону ему двигаться Вот и пусть он решит в конце концов, а я подожду
А я сегодня без спорта, буду через день делать, все равно он особо не способствует похудению, а для поддержания тонуса и через день достаточно. А погода у нас тоже не ахти, т.к. по ночам то минусовая, но хоть солнышко греть стало, а не только светить, и снег перестал выпадать. А так еще и снега достаточно, там куда его сгребали и где вообще не убирали, а тротуары чистые. Ну вот вкратце и все.

Ириш, вот здорово, что ты из-за веса не расстраиваешься! Я вот тоже логикой понимаю, что это гуляет вода в организме и, прошу прощения, содержимое кишечника. И все равно так неприятно, когда вес вдруг растет, хотя вроде и не нарушаешь ничего. Вот точно ты говоришь - вес живет своей жизнью Но все же в целом-то у меня вроде и неплохо, сегодня ровно минус 10кг с начала моей похудельческой жизни, скоро буду в информере новую цель рисовать, надеюсь

Посмотри еще картинку, ну выражение на мордахах прямо человеческое, и надписи не нужны

Добрый день, девчонки! Люда, минус 10 кило! Поздравляю, это уже заметное облегчение. Наверное, не ходишь, а летаешь?
Ириша, а я при весе +10 кило к росту(т.е. 70кг, при 160см) и выгляжу, и чувствую себя хорошо. А 65 в информере, это мечта(ну, и "про запас").
Так приятно обращаться "девчонки", а то уже только по отчеству и все чаще "бабушка". Я сегодня свою молодежь на субботнике насмешила. Вышла, огляделась и говорю:"А где мое транспортное средство!" Они мне:"Чего?" Метла,-говорю,-моя где?"

Ириша, спасибо огромное за поздравление!
У меня, правда, не получается - ни шагу назад. а получается - два шага вперед, полтора назад

Иришка,привет! Ты все постишься. А я вот одну неделю осилила и больше не стала, без молочки я совсем плоха. В одно место и так со слабительными ,а тут вообще.
Людмила, мои поздравления и пожелания дальнейшей борьбы с лишними кг.
Хватит уже прятаться ,давай свой дненичек- Народ требует!!!