LoRicky: Просто продолжай!

Элен2010

Лорик, привет!

LoRicky писал(а):

не хотелось съесть и состояние "хочу-не могу" не посещало

И я заметила, что такое все реже и реже случается. Пару недель назад пироженка была, ну и селедка с луком-хлебом - хотела так, что аж руки тряслись :-)

, едва почистить успела. Чаще возникает вопрос : а хочу ли я этого? Вот она - свобода выбора!

LoRicky писал(а):

считать и пересчитываю свои рецепты и даже нравиться

Меня тоже прикалывает :mi_ga_et:

LoRicky писал(а):

но без подсчетов точно бы наела гораздо больше

Однозначно.

Сладкира

LoRicky писал(а):

К концу недели будет понятно

Мне кажется 2-х недель маловато для чистоты экперимента

LoRicky

Элен2010 :-|-:

Элен2010 писал(а):

селедка с луком-хлебом - хотела так, что аж руки тряслись

со мной тоже такое бывает иногда :-)

пару бутеров с утра и страсть притихает :hi_hi_hi:

селедка ж жутко полезная :a_g_a:

http://www.iamcook.ru/products/herring

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:

Сладкира писал(а):

Мне кажется 2-х недель маловато для чистоты экперимента

Юль, а сколько ж надо? :du_ma_et:

Сладкира

LoRicky писал(а):

Юль, а сколько ж надо?

четыре. Вдруг ты на этой похудеешь, какой вывод тогда будет? :hi_hi_hi:

Ну, ладно, давай вторую доживем, а там поглядим.

LoRicky

Сладкира писал(а):

давай вторую доживем, а там поглядим.

время покажет :hi_hi_hi:

не, ну если я отвешу, понятно, что коридор уменьшать не буду :hi_hi_hi:

Сладкира

LoRicky писал(а):

не, ну если я отвешу, понятно, что коридор уменьшать не буду

А если полкило плюсом, сразу понижать? :du_ma_et:

Удержание +-1 как я поняла это нормально, ну или +- от 0,5 до 1. К тому же ведь отвесить или плюсануть можно не только от четкого коридора - отекла, кд, понервничала, на той неделе побегала, на этой диван подавила, да мало ли в Бразилии Пэдров :-)

Поэтому мне кажется 2-х недель недостаточно .

LoRicky

Сладкира писал(а):

А если полкило плюсом, сразу понижать?

не, ну ФА - сила, должно быть все путём.
У меня проблема с праздниками, главный мой якорь, может что дельное посоветуешь?

Элен2010

LoRicky писал(а):

селедка ж жутко полезная

Ларисааааа... стоило глянуть на фотку и всё. Опять захотелось селедки. Интересно, когда-нибудь я ем наемся или нет? Уже ж целую стрескала за раз!

LoRicky писал(а):

ну если я отвешу, понятно, что коридор уменьшать не буду

Я думаю, если стабильный отвес пойдет, тогда и поднять еще на соточку можно :mi_ga_et:

LoRicky писал(а):

У меня проблема с праздниками, главный мой якорь, может что дельное посоветуешь?

Ооо. посижу послушаю...

Сладкира

LoRicky писал(а):

У меня проблема с праздниками, главный мой якорь, может что дельное посоветуешь?

Вот чоу я посоветую? Я праздников не боюсь :-)

Все про них так говорят как будто у вас праздник каждый день :-)

Хотя, че я ржу, может это действительно так?
Раз в месяц переесть на празднике не зажор же недельный :hi_hi_hi:

У меня к вторнику-среде уже весь праздник выходит.
Ну, еще я заметила, сейчас на праздниках я на еду не бросаюсь, ем сколько влазит. Уперлось-останавливаюсь, ногами не упихиваю. Такие мероприятия длятся обычно долго, и если за первый присест в меня что -то не влезло попробовать, через полчаса место под него освобождается тогда и пробую :-):

LoRicky

Сладкира писал(а):

у вас праздник каждый день

примерно раз в месяц :hi_hi_hi:

привес бывает 2 кг :sh_ok:

с ФА уходит за неделю, без - за 2, притормаживается процесс похудения :du_ma_et:

но в гостях неудобно ничего не есть, не могу проявить неуважение к хозяевам :smu:sche_nie:

Правила форума

LoRicky: Просто продолжай!

Кто сейчас на конференции