Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 23:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 19:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
Хомячина
Марина, привет! А что за пастила без сахара? На фруктозе что ли? Где можно купить? Я купила сегодня обычную с кусочками мармелада, на сахаре. Почему ты такую выбрала, в ней меньше углеводов? Сколько? :-) Прорвало...
Я поднимала калораж на орехах сначала- и вкусно и не объемно. Вместо 20 г можно съесть 30 :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Хомячина
сколько вес блинов получился, вроде много на тарелке? Я тоже планирую блины завтра, боюсь, много съем :-)


Блины :40 г муки овсяной,яйцо,100г молока.

Пастила без фруктозы и без сахара ,Находка для худеющих .Пачка в 180г стоит от 250 руб и выше.
В пастиле 13г углей и 1г белка,а калорий 52Кк на 100г.
Я люблю Белевскую и Вологодскую.А выбрала ее потому что в ней калорий нет почти ,а ощущение что десерт.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 20:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Хомячина
Класс, но дорого :ne_vi_del: Будем искать... За подсказку- спасибо! :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 20:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Да,дорого.Каждый день не поешь от души.Ну на праздник себе место торта или просто под настроение можно пачечку позволить...

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня я рецепт торта рассматривала из морковки. Выглядело красиво.
И на праздники тут решила, что буду йгуртами баловаться натуральными, но со всякими ягодными добавками. У нас они на развес продаются, густые и вкусные, на мой взгляд вкуснее крема. Можно испечь какие-нибудь диетические коржики и с этими йогуртами.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 22:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Вот плохо, то у нас почти нет местных йогуртов натуральных, в основном привозные, с огромным сроком годности, а соответственно не очень-то полезные. Там столько всяких добавок, сахара, что есть их совсем не хочется(даже цвет неестественный). :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 22:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 131
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 136

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
Вот плохо, то у нас почти нет местных йогуртов натуральных, в основном привозные, с огромным сроком годности, а соответственно не очень-то полезные.

Уже пару лет сама и многие мои знакомые делают йогурты сами , на заквасках.
Вообще в магазине не покупаю. У них срок годности чуть не месяц , а бактерии живут пять дней. Смысл покупать загустители ? :ne_vi_del:
Можно делать мацун , в качестве закваски использовать сметану , всегда отлично получается :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 22:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
*sky*
Так-так, отсюда поподробнее, пожалуйста, я записываю. Поделитесь опытом, как сделать самой йогурт? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 00:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 131
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 136

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
да все просто.
Купить закваску , молоко и использовать любой прибор , который есть в наличие - йогуртница, мв, термос ,термосумка, просто банка и "укутка", в качестве которой выступает одеяло/одежда /etc ))
Я готовлю во встроенной пароварке, в ней есть режим " йогурт" ;
часто в МВ есть этот режим;
в моей ( Панасоник 18) тоже есть возможность готовить (просто нужно погуглить , сейчас ссылку не найду , а расписывать -лень)
Знакомая готовит на закваске , используя термосумку.
Раньше кефир детям готовила , используя в качестве закваски кефир с молочной кухни . Процедура приготовления йогурта аналогичная - подогреть молоко , смешать с закваской , укутать и оставить до утра. :a_g_a:
Если нет спецзакваски , то я использую сметану , получается мацун.
Магазинские йогурты не использую, от их состава и срока хранения делается жутко :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 06:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
knatka писал(а):
И на праздники тут решила, что буду йогуртами баловаться натуральными, но со всякими ягодными добавками.

А если сделать по типу торта "битое стекло"?
*sky* писал(а):
Если нет спецзакваски , то я использую сметану , получается мацун.

Подскажи, пожалуйста, а какое соотношение сметаны и молока? Сметана любая или тоже надо искать "живую"?
Я тоже делаю йогурты в мультиварке, сейчас у меня китаянка со встроенным режимом йогурт. А вот в Панасоньке не получалось почему-то. Закваски беру в аптеке - сейчас выбор очень большой, главное не забыть зайти.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
*sky*
У нас йогурты, кефир и ряженка на развес, там срок годности несколько дней всего. Только вот такое продается далеко не вот всех магазинах, у дома я только в одном видела. А в упаковках я вообще никогда не покупаю.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Котяня, Фарфористка, Наталья Осипова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB