Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 14:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 19:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 949
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
Хомячина
Марина, привет! А что за пастила без сахара? На фруктозе что ли? Где можно купить? Я купила сегодня обычную с кусочками мармелада, на сахаре. Почему ты такую выбрала, в ней меньше углеводов? Сколько? :-) Прорвало...
Я поднимала калораж на орехах сначала- и вкусно и не объемно. Вместо 20 г можно съесть 30 :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Хомячина
сколько вес блинов получился, вроде много на тарелке? Я тоже планирую блины завтра, боюсь, много съем :-)


Блины :40 г муки овсяной,яйцо,100г молока.

Пастила без фруктозы и без сахара ,Находка для худеющих .Пачка в 180г стоит от 250 руб и выше.
В пастиле 13г углей и 1г белка,а калорий 52Кк на 100г.
Я люблю Белевскую и Вологодскую.А выбрала ее потому что в ней калорий нет почти ,а ощущение что десерт.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 20:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Хомячина
Класс, но дорого :ne_vi_del: Будем искать... За подсказку- спасибо! :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 20:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 949
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Да,дорого.Каждый день не поешь от души.Ну на праздник себе место торта или просто под настроение можно пачечку позволить...

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 21:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
А я сегодня я рецепт торта рассматривала из морковки. Выглядело красиво.
И на праздники тут решила, что буду йгуртами баловаться натуральными, но со всякими ягодными добавками. У нас они на развес продаются, густые и вкусные, на мой взгляд вкуснее крема. Можно испечь какие-нибудь диетические коржики и с этими йогуртами.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 22:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Вот плохо, то у нас почти нет местных йогуртов натуральных, в основном привозные, с огромным сроком годности, а соответственно не очень-то полезные. Там столько всяких добавок, сахара, что есть их совсем не хочется(даже цвет неестественный). :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 22:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 131
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 136

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
Вот плохо, то у нас почти нет местных йогуртов натуральных, в основном привозные, с огромным сроком годности, а соответственно не очень-то полезные.

Уже пару лет сама и многие мои знакомые делают йогурты сами , на заквасках.
Вообще в магазине не покупаю. У них срок годности чуть не месяц , а бактерии живут пять дней. Смысл покупать загустители ? :ne_vi_del:
Можно делать мацун , в качестве закваски использовать сметану , всегда отлично получается :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 22:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
*sky*
Так-так, отсюда поподробнее, пожалуйста, я записываю. Поделитесь опытом, как сделать самой йогурт? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 00:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 131
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 136

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
да все просто.
Купить закваску , молоко и использовать любой прибор , который есть в наличие - йогуртница, мв, термос ,термосумка, просто банка и "укутка", в качестве которой выступает одеяло/одежда /etc ))
Я готовлю во встроенной пароварке, в ней есть режим " йогурт" ;
часто в МВ есть этот режим;
в моей ( Панасоник 18) тоже есть возможность готовить (просто нужно погуглить , сейчас ссылку не найду , а расписывать -лень)
Знакомая готовит на закваске , используя термосумку.
Раньше кефир детям готовила , используя в качестве закваски кефир с молочной кухни . Процедура приготовления йогурта аналогичная - подогреть молоко , смешать с закваской , укутать и оставить до утра. :a_g_a:
Если нет спецзакваски , то я использую сметану , получается мацун.
Магазинские йогурты не использую, от их состава и срока хранения делается жутко :ne_vi_del:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 06:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4055
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
knatka писал(а):
И на праздники тут решила, что буду йогуртами баловаться натуральными, но со всякими ягодными добавками.

А если сделать по типу торта "битое стекло"?
*sky* писал(а):
Если нет спецзакваски , то я использую сметану , получается мацун.

Подскажи, пожалуйста, а какое соотношение сметаны и молока? Сметана любая или тоже надо искать "живую"?
Я тоже делаю йогурты в мультиварке, сейчас у меня китаянка со встроенным режимом йогурт. А вот в Панасоньке не получалось почему-то. Закваски беру в аптеке - сейчас выбор очень большой, главное не забыть зайти.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:мой путь с 105кг к идеальному весу...
СообщениеДобавлено: 23 апр 2017, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
*sky*
У нас йогурты, кефир и ряженка на развес, там срок годности несколько дней всего. Только вот такое продается далеко не вот всех магазинах, у дома я только в одном видела. А в упаковках я вообще никогда не покупаю.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: агараки, aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, ЕленаАлексеевна, GoogleBot, GPTBot, Jeleta, Julia77, Lin88, lukyanova_1954, lullaby, MetaExternalAgentBot, natalja.nat-sch2010, Oxanka 1, Галина Матвеева, ThinkBot, TrendictionBot, Vera1806, YandexBot, Натали Симс, Шуры-Муры, ЮлияЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB