Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 окт 2025, 02:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1247 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 125  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 18 июн 2016, 14:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Тренировка в такую жару - самоубийство! :kli_ny: Пойду холодным душем себя добью :-)

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 18 июн 2016, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Я до вечера жду тренировочного часа.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 12:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем по привету и лёгкого дня.
Сегодня на весах новый минимум 66,9. 66- я до этого ещё не видела :kli_ny: ДумаеЦо это из-за жары. Собрала первую мисочку клубники и схомячила на завтрак. Сказка.))
Вечером йога.
Лентo писал(а):
Я до вечера жду тренировочного часа.

Я тоже стараюсь вечером, но не всегда времени хватает, стаю кормить надо, сейчас ещё огород поливать. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Полынь писал(а):
Сегодня на весах новый минимум 66,9

Привет :-): Мы сегодня одинаково весим :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 17:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
Привет Мы сегодня одинаково весим

Приветик! Где пропадала? Очень рада твоему возвращению! )

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 19:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Йогу отъёжила. Огород не поливала, т.к. неожиданно началась гроза, потом град с фасолину размером, за ним ливень стеной :sh_ok:
Испекла ржаной хлеб, на полдник заточила горячую корочку с чесноком. :cool_cool:
Завтра отчёт за неделю.

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 07:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет полин, ты все дальше и дальше убегаешь от меня с весом! Но я искренне рада :cool_cool:
Ой я сегодня чо с утра делала :kli_ny: крольчиху мачканула САМА! разделала САМА! Одновременно нахожусь в ужасе и довольстве :-) 3 с лишним кг мяса с костями. Чувствую День молодежи пройдет под крольчачий шашлык :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 10:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую Всех!)
Отчёт по прошедшей неделе. Режим - удержание веса. ТВН недели 67.41 кг.
Отвес-260 г. Средняя калорийность последней недели 2260 ккал (реком. калор. 2260)
Рекомендуемая калорийность на новую неделю 2280 ккал.
Тренировки по старому графику. Чой-то лень какая-то тренеровочная на меня навалилась. Новое искать не охота, старое делаю без желания, просто что бы пропусков не было. Новые гантели так и пылятся. :-(
В огород после этого неожиданного града ещё не выходила, вдруг там всё уничтожено. Я расстроюсь очень.. как та лиса из мультика "если с барашком случится пропажа, от горя могу умереть даже" (С))
micy писал(а):
рольчиху мачканула САМА! разделала САМА! Одновременно нахожусь в ужасе и довольстве

Ну ты крутышка! :kli_ny: А мне какую-то курицу жаль. :smu:sche_nie: У неё чего-то с глазом случилось, не открывается один. А так на вид здоровая. Я в раздумьях, может собакам её сварить, вдруг это чего заразное опасное для остальных нормальных куриц. Вот же " не было печали, купила баба порося". :kli_ny: :-)

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Полынь
Доброе утро!
Завидная калорийность на эту неделю у тебя. Я свою буду в обед или после работы рассчитывать, как до компа доберусь. Последний раз на -200, последние 10 рэ на калькуляторе, а удержание уже вручную придется считать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 10:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
а удержание уже вручную придется считать.

Приветик!)
Ну там не должно быть особо сложно. Плюс-минус 50 кк., вокруг этого и пляши.)

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1247 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 125  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, larz, Luchs, MetaExternalAgentBot, olgamolla, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB