Текущее время: 21 июл 2025, 07:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1247 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 125  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 18 июн 2016, 14:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Тренировка в такую жару - самоубийство! :kli_ny: Пойду холодным душем себя добью :-)

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 18 июн 2016, 16:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Я до вечера жду тренировочного часа.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 12:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем по привету и лёгкого дня.
Сегодня на весах новый минимум 66,9. 66- я до этого ещё не видела :kli_ny: ДумаеЦо это из-за жары. Собрала первую мисочку клубники и схомячила на завтрак. Сказка.))
Вечером йога.
Лентo писал(а):
Я до вечера жду тренировочного часа.

Я тоже стараюсь вечером, но не всегда времени хватает, стаю кормить надо, сейчас ещё огород поливать. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 16:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Полынь писал(а):
Сегодня на весах новый минимум 66,9

Привет :-): Мы сегодня одинаково весим :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 17:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
Привет Мы сегодня одинаково весим

Приветик! Где пропадала? Очень рада твоему возвращению! )

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2016, 19:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Йогу отъёжила. Огород не поливала, т.к. неожиданно началась гроза, потом град с фасолину размером, за ним ливень стеной :sh_ok:
Испекла ржаной хлеб, на полдник заточила горячую корочку с чесноком. :cool_cool:
Завтра отчёт за неделю.

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 07:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2015
Сообщения: 2112
Изображений: 27
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,286

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет полин, ты все дальше и дальше убегаешь от меня с весом! Но я искренне рада :cool_cool:
Ой я сегодня чо с утра делала :kli_ny: крольчиху мачканула САМА! разделала САМА! Одновременно нахожусь в ужасе и довольстве :-) 3 с лишним кг мяса с костями. Чувствую День молодежи пройдет под крольчачий шашлык :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 10:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую Всех!)
Отчёт по прошедшей неделе. Режим - удержание веса. ТВН недели 67.41 кг.
Отвес-260 г. Средняя калорийность последней недели 2260 ккал (реком. калор. 2260)
Рекомендуемая калорийность на новую неделю 2280 ккал.
Тренировки по старому графику. Чой-то лень какая-то тренеровочная на меня навалилась. Новое искать не охота, старое делаю без желания, просто что бы пропусков не было. Новые гантели так и пылятся. :-(
В огород после этого неожиданного града ещё не выходила, вдруг там всё уничтожено. Я расстроюсь очень.. как та лиса из мультика "если с барашком случится пропажа, от горя могу умереть даже" (С))
micy писал(а):
рольчиху мачканула САМА! разделала САМА! Одновременно нахожусь в ужасе и довольстве

Ну ты крутышка! :kli_ny: А мне какую-то курицу жаль. :smu:sche_nie: У неё чего-то с глазом случилось, не открывается один. А так на вид здоровая. Я в раздумьях, может собакам её сварить, вдруг это чего заразное опасное для остальных нормальных куриц. Вот же " не было печали, купила баба порося". :kli_ny: :-)

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 10:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Полынь
Доброе утро!
Завидная калорийность на эту неделю у тебя. Я свою буду в обед или после работы рассчитывать, как до компа доберусь. Последний раз на -200, последние 10 рэ на калькуляторе, а удержание уже вручную придется считать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полынь: "Нет худо без добра"(С)
СообщениеДобавлено: 20 июн 2016, 10:41 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule писал(а):
а удержание уже вручную придется считать.

Приветик!)
Ну там не должно быть особо сложно. Плюс-минус 50 кк., вокруг этого и пляши.)

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1247 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 125  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], jan-karl, k510i@ya.ru, polynoshniza, Yandex [Bot], Лариса123456789, Мусин Рамиль, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB