Привет))) Смотрю у нас у всех здесь сейчас питание одинаковое,ну ничего,прорвемся!!!

Xomka81
Сама в шоке

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Худей-ка
Поверю твоему опыту

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Сч@стлив@яЯ
И все равно мы все молодцы. Мы в праздники кушаем с удовольствием, но с оглядкой.

Привет! Очень заинтересовал твой эксперимент! Расскажи как успехи?))

Nadenka2014
Приветики! Очень рада что заинтересовала тебя!
Успехи есть, хоть и не простой ценой они даются. Уже скинула 3 кг за неделю с лишним.

ОЛя - пойти бегать 1-ого числа - это сильно!!!!!!! ты молодчина!

Dajverwa
Зато сегодня я по спорту вообще филоню.

ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ
Сегодня разгрузочный день на кефире. Надо было, а то аппетит за 2 дня праздников разгулялся. Я и раньше такие разгрузы практиковала, но так тяжело еще вроде не бло. Хотя, все дело в том, что я обычно раньше начинала разгруз и если чувствовала что не потяну, что есть шанс сорваться к вечеру, то прекращала издевательство над собой и остаток дня питалась как обычно. Бывало что голод не чувствовался, но начинались головные боли и тошнота, тогда я тоже сразу прекращала. Сегодня у меня день отдыха. Муж на весь день забрал ребенка и они поехали в гости к крестому, а мне выпала возможность побездельничать, чем я с радостью и воспользовалась. Чтобы разгруз прошел без лишних трудностей, весь спорт я решила отложить на завтра. Но не смотря на расслабон, сегодняшний день был адски тяжелый. Холодильник полон вкусняшек, кругом конфеты, фрукты. Так всего этого хотелось. И чувство голода не покидало. Если бы не идиотская принципиальность, я бы на такое не пошла. Раньше я так и поступила бы, но сегодня уперлась сама себе и дотерпела разгруз до конца. Если завтра не будет отвеса, то я сильно расстроюсь.

tsukanova17

Оля, я в рядах болельщиков!!!! За завтрашний отвес!

tsukanova17
А я все еще вчера подъела Чтоб на сегодня ничегошеньки не осталось. А ко всяким салатикам оставшимся я спокойно отношусь.

Оля , жду твой отвес!