Лиса-Василиса
А почему муж просит, а сам надеется, что не разрешишь?
Я прям очень-очень хочу обновить! Я делала 8,5 лет назад, с тех пор многое поменялось. Сейчас у меня другие приоритеты, другие интересы; поэтому и тату хочу поменять, адаптировать, так сказать, под меня сегодняшнюю. Да и цветные хочу. С тех пор технологии так далеко шагнули! Сейчас мастера такое творят! Прям картины рисуют. Вот подыскиваю по-тихоньку мастера. В идеале было бы на праздниках сделать...
У моего мужа с фантазией не ахти! Поэтому сюрпризов от него ждать не приходится. На прошлый ДР он мне деньги подарил. Меня это разозлило. Никакой интриги, никакой романтики, потом еще голову ломала, на что их потратить. Короче, подарок не удался. Зато как ему стыдно было в свой ДР, когда я ему подарок вручала. Что уж говорить, это я умею! Подарок и очень нужен ему был, и сюрпризом оказался, я уж не говорю про приятные стихотворные поздравления и творческие сюрпризы. Короче, он понял, как надо поздравлять. А вот на НГ я сама попросила денежек, потому что знаю, что именно хочу, а у меня это- редкость.
Творог беру обезжиренный, там 90 ккал.

он хочет большую, чтобы всю руку забить. но боится, что будет несуразно, а еще ему исполнилось 30 лет и он считает, что уже стар
а я своему говорю - хочу волшебство! а он потом предлагает варианты и спрашивает волшебство это или нет))
в принципе и деньги можно очень приятно подарить
а что ты дарила? я сейчас думаю, что на нг дарить.

Я бы тоже хотела сделать что-то большое, но тоже побаиваюсь. Не то, что будет несуразно (если серьезно отнестись к выбору тату и мастера, то проблем быть не должно), я переживаю, вдруг мои взгляды поменяются через лет дцать, и что тогда делать?! Удалять- слишком много делов, чем-то другим забивать, тогда нужно еще больше татуировку делать. Хотя я вот за 8,5 лет ни разу не пожалела, что сделала тату; единственное- хотелось бы их переделать, подкорректировать, но не удалять. Факт наличия тату меня ни разу не беспокоил.
А какие он предлагает варианты? Так интересно, что такое для мужчин волшебство.
Подарить приятно можно и рулон туалетной бумаги, главное- приложить немного фантазии.
На ДР я ему дарила сумку. Она ему была очень нужна, так как предыдущей уже приходил трындец. Он у меня мужчина деловой, всегда ходит с сумкой. Я ему сказала, что не могу выбрать, что потом вместе съездим купим; а сама тем временем купила самую- самую. Еще купила футболку. В общем в сумку положила футболку (уже 2 сюрприза ), а дальше немного творчества. Из цветной бумаги повырезала прямоугольники, на каждом (их получилось 63 штуки) написала комплимент мужу (красивый, смелый, самый лучший папа, веселый и тд) и свернула их все в самолетики. Этими самолетиками набила сумку. Муж все утро разворачивал и читал, приятно было. Ну, и стих- поздравление собственного сочинения (это у меня уже традиция такая, каждый его ДР придумываю стих ). Ну, вот как-то так.
На НГ думаю подарить ему сертификат в баню. Он ей грезит. Давно уже не был, а баню он ой как любит!

26 декабря

Встали в 10, снова разбитая. Каюсь, вчера опять поздно легла; точнее уснуть не могла. Узнала перед сном, что выиграла ужин в заведении, естественно какой там сон?! Все мысли только об этом и были.
Калорийность и водный баланс в норме. Говядина в старом стиле великолепна! Не зря ее почти два дня мариновала. И удачно сгодилась льняная мука, Льняные оладьи с протеином очень вкусные и полезные.
Сегодня с дочей нагулялись, так нагулялись. Доча почти сразу уснула, и пришлось мне ее таскать всю дорогу, а дорога сегодня была длинной! Бедные мои ручки! Мечтаю о санках больше, чем сам ребенок.
Вечером сходила на растяжку. Упражнения даются все легче, боль уже более терпимая; но все равно я пока бревно! Ах, да! Перед растяжкой позагорала. Наверное, последний раз в этом году...

он все время разные варианты смотрит) сам не знает, чего хочет, наверное его интересует сам факт наличия тату))))
хорошая подача подарка у тебя была очень оригинально!
что это за говядина в старом стиле? что-то вкусненькое

Лиса-Василиса
Я его понимаю! Для меня татуировки- это нечто символичное, то, что для меня имеет какое-то значение. Поэтому я очень избирательно к этому отношусь, не могу колоть только потому, что картинка понравилась. Везде ищу смысл.
На подарки я- мастер! Порой понимаю, что мне гораздо приятней дарить, чем получать. Конечно, я не для всех так стараюсь. Раньше подругу всегда баловала, теперь мужа. Доча чуть подрастет, ее тоже удивлять начну!
Говядина в старом стиле... В общем кусок говядины (у меня было примерно 600 г) заливаешь маринадом: 1/2 ст. уксуса, 1/2 ст. воды, 1 ч.л. соли, 1 ч.л. сахара, перец горошком, гвоздика целая штучки 3-4. Сверху выкладываешь колечки лука (1 луковичка небольшая), ломтики лимона (1/2 шт.). Убираешь в холодильник на 24-36 ч, периодически переворачивать. Затем говядину выкладываешь в форму для запекания, заливаешь процеженным маринадом, накрываешь крышкой и ставишь в разогретую до 180 гр. духовку на 2 ч.

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Получится что-то такое!

27 декабря

Встали в 10. Не скажу, что прям выспалась, но чувствовала себя неплохо.
Калорийность и водный баланс в норме! Сегодня ничего такого этакого не готовила, поэтому хвастаться особо нечем. Зато накачала кучу интересных рецептов, скоро буду экспериментировать!
Потренировалась хорошо. Начинаю по-тихоньку втягиваться в бег. И пока ничего не беспокоит. Весной забросила бег, так как сустав начал ныть. Нет, я- не бегун. Разминка и заминка на беговой дорожке, соответственно перед и после силовой. Обычно я быстро хожу плюс периодически делаю подъем, и вот снова начала практиковать интервальный бег.
Завтра, наконец-то, едем за продуктами, а то тоскливо становится в холодильнике.
Не забыть бы еще с утра замеры снять!

попробую рецептик)
а я когда ходила на фитнес, то тренер сказал, чтобы я не бегала, все из-за пульса, типа я с ним не худею, а только сердце изнашиваю

Лиса-Василиса
Мой тренер говорил, что если бегать, то бег должен быть интервальным, так эффективней. Мне и эффект нравится, точнее ощущение, прям чувствуешь, как разогреваешься.

а с каким пульсом ты бегаешь? и какие упражнения на силовых тренировках?