у меня так с обручем по первости было

С мужем-то я как-нить разберусь, это ерунда. Но вот наступающая жарища...и при том не раздеться-это жесть А у меня ежели синяк, то на месяц, блин.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

С обручем так будет, если только обруч с насадками и утяжелителем. Такие новомодные штуки. Я вот тоже хочу обруч, только я хочу самый обычный, без всяких наворотов. А пока нигде таких не нашла.

А у нас уже маленький минус держиться. Зимняя одежда большйо стимул худеть. Итак коровка, а в пуховике так и вовсе пингвин

Фигня, если пингвин...а вот если ты в нее не влезаешь...У меня подруга на днях позвонила-грит карауууул, ходить не в чем, ни во что не влезаааю, вон как у мамы на даче за лето развезло)) Тут уж хошь не хошь-худеть придется)

Минус еще сто грамм) Мелочь, а приятно..особенно после вчерашних блинов)

Привет! Если такая кожа чувствительная и не заживает подолгу, то ну его нафик. Массируй руками в варежках или массажером каким, руки, правда быстро с непривычки устают, ничего, втянешься
А с обручем, ты меня не смеши! У вас там даже парады с этими обручевращателями проходят.
Купить вот тут или тут красивенькие, но подороже.. Опять же, что навскидку нашла.
Слушай, а у вас там не принято старые ненужные вещи распродавать? У нас такую мелочовку довольно быстро можно на garage sale найти за смешную цену.

Так и делаю, и да, руки устают)) но вот не покидает меня ощущение, что что-нить еще надо..для ускорения результата, так сказать))


Я не говорю, что их нет, есть, видимо, но я пока не нашла. Я в маленьком городке живу, на периферии и у нас только один спорт магазин и там только пластиковые обручи, такие, для детей. В интернете по фоткам я не понимаю, какие там-пластиковые или нет. Пластиковый крутить я не смогу, очень легкий. Мне нужен металический. Все собираюсь в СП поехать, там бы посмотрела. А старые вещи распродают, только там с доставкой получится примерно то на то, а вещь неизвестно в каком состоянии.

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
По первой ссылке точно пластиковые, а вот по второй не пойму, я смотрела раньше, видела такие, для пластикового, пожалуй, дороговат..но не понятно, обмотан какими-то лентами. А я в них так слабо разбираюсь, мне видеть надо и попробовать, чтоб понять-подойдет или нет..там у них еще и размеры разные.

Пропустила :) Ты молодчинка! Видишь, и блины нашли свое местечко С утра не страшно.

А обертывания не пробовала? Я не уверена, что они сильно помогают топить жиры, как говорят некоторые, но кожа от них разглаживается и сантиметры уходят. Скорее просто вода уходит. Говорят, мол, подумаешь воду вытопили! Но ниоткуда она не берется, на выходе пахнет не вкусно, а замещаем ее чистой водой. Поэтому считаю, что любой способ погонять водичку в организме помогает. Что сауна, что обертывания, что потогонные тренировки.


У меня дома был пластиковый. Папа наполнил его песком и он стал тяжелым. Но я не уверена, что ты будешь возиться, там же не только дырку просверлить и засыпать тонкой струйкой надо, а потом еще и дырку закрыть. Папа ее эпоксидкой залил.
У нас распродажи делают прямо рядом с домом, вещи на газон вытаскивают и раскладывают. Проходишь, если что приглянулось, можно сторговаться с хозяином. Всегда намного дешевле выходит. Я однажды та концертную балалайку купила Муж на гитаре играет, так я ему приволокла. Спецы потом языками щелкали, а я за нее всего пять баксов отдала. Играть пока не научился, там бой сложный, надо руку ставить, но я надеюсь.


Мне кажется по второй профессиональные. Диаметр зависит от роста, смотри тут
Лентами обматывают для пущей красоты Выглядят те, что на второй ссылке вполне профессионально, и на фотках с выступающими крутят именно такие, обмотанные. Но кто знает? Ты поищи магазины спортивных товаров, обзвони их и узнай, есть ли обручи в ассортименте, а как поедете в крупный город, то уже будешь знать, куда зайти и что купить. Мне кажется, так проще всего.

Да, видимо даже с блинами можно худеть)) если осторожно) На самом деле у меня нет ни конкретной даты ни веса..так, как получится..главное хочу посмотреть в зеркало и сказать-о, теперь меня все устраивает. Но пока до этого как до Луны на велике)

Делаю сейчас, правда не очень регулярно, как получится и чем получится) Тоже не скажу, что какие-то прям результаты, но хуже не будет..Тоже думаю, что пот погонять завсегда полезно. В баню бы сходить, да нет ее у нас..

Конечно, если б другого выхода не было-сделала бы, но думаю легче купить-таки нормальный. Все собираюсь поехать в СП, там мне посылку из России забрать надо, так все никак мне туда не доедется, вечно дела..мож на этой неделе получится, тогда и куплю заодно.

У нас, к сожалению, такого нет. Можно поюзанные вещи купить через объявление в газете или в и-нете. Но за доставку платить придется, вот и получится, что то на то..а еще вещь берешь не глядя. Так бы, конечно, взяла.