Echka:В сотый раз на те же грабли...

Echka

lavla писал(а):

Поздравляю с отвесиком! День у тебя сегодня начался не очень рано, так что 1000 - выдержишь легко!

Спасибо, за поздравление.
Да 1000 к/кал сегодня не проблема, проблема будет завтра 800 к/кал.
На выходном.............., и так мало поесть нуно. :ps_ih:

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:

kusbara писал(а):

Echka
Я, тут, в гости к тебе зашла, не против? Привет! :pri_vet:-:

Девченки, вы с Джилл поаккуратней, она мне коленки подпортила, незнаю только прыжками или приседаниями, или всем вместе. Я тоже нетерпеливая, хочу результат сразу! :fir_st:

Да не я не против конечно, даже рада! :pri_vet:-:

Про Диллиан, замечаю, у меня икры болят. Может с не привычки?

lavla

У тебя ЖД график?

Echka

lavla писал(а):

У тебя ЖД график?

Точно, он самый что ни-на-есть!

Добавлено спустя 56 секунд:
Ты поди тоже этим грешна? :-)

Echka

Отчёт на 1000 к/кал

lavla

Доброе утро!

Echka писал(а):

Ты поди тоже этим грешна?

Нет, я обычная офисная крыска, работаю с понедельника по пятницу.
У меня муж по ЖД работает. как раз вчера был из ночи, а сегодня выходной :-):

Добавлено спустя 52 секунды:
Удачи тебе продержаться на 800 ккал!

kusbara

Девченки, привет. :pri_vet:-:

А что такое ЖД график?

lavla

kusbara, привет!
ЖД-график - это смена в "день" (у меня муж работает с 8.00 до 20.00), на следующий день работает в "ночь" (с 20.00 до 8.00), потом "отсыпной", и следом "Выходной". И заново - день-ночь-отсыпной-выходной и т.д. :-):

kusbara

lavla
OK :a_g_a:

Echka

Привет всем! Проснулась 14-00, у меня день сурьёзный 800 к/кал. Надо как то влезть в этот коридор. Покурила после чашки кофе, не перед ней. Завтракать пока не хочу. Вес 86,00, почему то добавился, но я рада что, не то что было перед качелями.

lavla

Echka писал(а):

Вес 86,00, почему то добавился

Может мышцы крепчают?

Правила форума

Echka:В сотый раз на те же грабли...

Кто сейчас на конференции