Текущее время: 16 июн 2024, 13:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 117 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 16029
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 536 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Букет желтых цветов (1) Тюльпан (1) Красное яблоко (2) Роза (6)
Еловая ветка (2) Новогодние игрушки (2) Георгиевская лента (6) Пасхальное яичко (7)
Блог: Просмотр блога (0)
Iryn4ik1987
приветик!!!попробуй приготовить, должно понравиться...а мне сейчас позвонили и в 2 часа нужно быть на работе, подменить напарницу...вот и выходная...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 14:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 183
Изображений: 4
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 489

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
да, вот что значит в паре работать! у нас все проще - работают все! а если кто-то на больняке, так сразу шепточки начинаются, мол специально! вот такой женский коллектив! :hi_hi_hi: ничего, рабочий день быстро пролетит! :ps_ih:

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
начала 3-й уровень! вчера сидела перед сном смотрела и морально готовилась, испугалась жуть некоторых упражнений!но выполнила все на одном дыхании и даже в конце подумала, что всё прошло очень быстро! было конечно тяжело в определенных моментах, в основном в прыжках! но стала отжиматься, да конечно с упором на колени, но я этого раньше сделать не могла, могу даже несколько раз и как надо - на вытянутых ногах! ::yaz-yk: повысилась выносливость :-ok-: кстати появились бицепсы (на руках - я не знаток в терминах, надеюсь не ошиблась)раньше муж постоянно спрашивал "жена,мышцы есть?" и сгибал руку в локте! а тут он спросил и я сразу сделала как он обычно и он согласился и поддержал меня со спортом)) :yo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 18:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 16029
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 536 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Букет желтых цветов (1) Тюльпан (1) Красное яблоко (2) Роза (6)
Еловая ветка (2) Новогодние игрушки (2) Георгиевская лента (6) Пасхальное яичко (7)
Блог: Просмотр блога (0)
Iryn4ik1987
время на работе пробежало быстро...завтра я до 14-00 работаю и домой...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 13:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 183
Изображений: 4
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 489

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
блин, пропала совсем)) сорри)) вчера ездили на озеро отдыхать, открыли плавательный сезон)) было классно! с дочей первый раз так выбрались - вела себя хорошо, так что можно теперь на дальние расстояния ездить спокойно! :cool_cool:
в субботу и сегодня отзанималась спортом - довольная! так что 3,3-18,1 :check_it:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 27 май 2014, 05:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 16029
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 536 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Букет желтых цветов (1) Тюльпан (1) Красное яблоко (2) Роза (6)
Еловая ветка (2) Новогодние игрушки (2) Георгиевская лента (6) Пасхальное яичко (7)
Блог: Просмотр блога (0)
Iryn4ik1987
приветик!!!а я ещё не скоро купальный сезон открою, пока конкретно вода не прогреется, меня туда фиг загонишь...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 10:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 183
Изображений: 4
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 489

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
приветик!)) я тоже сначала думала, что буду купаться, даже купальник взяла! но мы приехали на озеро 8 утра - и было прохладно, а солнце разошлось в 13,00 где-то, но мы уже собирались уезжать! и я не стала! а вот мужики и дети наплавались!!))) а так у нас же все еще впереди - целое лето :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 14:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 183
Изображений: 4
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 489

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
спорт 4,1-19,1 :-|-: постараюсь еще вечером сделать "ускорь метаболизм" - ВЫПОЛНЕНО

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось Iryn4ik1987 28 май 2014, 19:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 16029
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 536 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Букет желтых цветов (1) Тюльпан (1) Красное яблоко (2) Роза (6)
Еловая ветка (2) Новогодние игрушки (2) Георгиевская лента (6) Пасхальное яичко (7)
Блог: Просмотр блога (0)
Iryn4ik1987
приветик!!!как дела???что новенького???у нас сильно похолодало, я опять начала мёрзнуть :-) ...и прогноз на ближайшую неделю не утешительный...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 15:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 183
Изображений: 4
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 489

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
привет!да все по-старенькому! мы опять уже едем на кипр, но по-ходу дела без мужа! ругались сильно, потом сказал что едем, потом что он не может ехать, потом что едем и т.д. каждый день все меняется! достало в общем! я психанула вчера и сегодня и решила брать всё в свои руки и сказала, что раз завтра у него выходной, значит едем сдавать его билет! просто что я унижаюсь и уговариваю его ехать с нами, если он не хочет! бесит меня все! я понимаю, что так мы приедем и будут деньги на то, чтобы жить и с долгами рассчитываться, но я предложила жить с мамой моей - так он будет сыт и постиран(так скажем), приходит считай только на ночь спать практически! а мне будет спокойно на душе, что он дома и все у него хорошо! и у нас на квартире никто ошиваться не будет (было уже несколько таких случаев, о которых он врал, а я сыщик еще тот) и врал он мне часто по другим вопросам - чего я категорически не приемлю!вот и от моего доверия к нему ничего не осталось, т.к. врал мне 3 года, пока мама его мне глаза случайно (сама того не зная) не раскрыла! я уже не знаю где правда, а где ложь, ну и накрутить могу себя еще как! хотя оптимист по натуре! вот и вчера наорал на меня с матами, что не надо ему указывать где ему жить :cry_ing: в общем, если мы поедем, а он останется дома жить - я даже звонить не буду и потом приеду, чувствую у нас все и закончится! :ps_ih: это был крик души= извинияюсь! подругам перестала что-либо рассказывать :za_da_va_la:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
у нас тоже жутко холодно +5! вчера хотела шапку, сапоги и зимнюю куртку одеть - капец! сегодня дома сидим и тоже под одеялом! вот :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Iryn4ik1987: Нет ничего тяжелее, чем стать легче
СообщениеДобавлено: 28 май 2014, 15:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 16029
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 536 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Букет желтых цветов (1) Тюльпан (1) Красное яблоко (2) Роза (6)
Еловая ветка (2) Новогодние игрушки (2) Георгиевская лента (6) Пасхальное яичко (7)
Блог: Просмотр блога (0)
Iryn4ik1987
у меня тоже по поводу отпуска, вернее поездки, дела не особо обстоят, думаю у мужа не будет времени вырваться, а одну меня с сыном он не особо хочет отпускать, вообщем видно будет...а по поводу недоверия-это плохо...я всегда говорю, что нет дыма без огня...ты сейчас успокойся, выводы и решения нужно принимать с нормальной головой и мыслями...горячку спороть всегда можно, но принять взвешенное и правильное решение, для этого нужно всё взвесить и сопоставить...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 117 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Bing [Bot], Елена2303, GoGo [Bot], Google [Bot], KvikiLeo, NVL110558, tet_1221, vladimirsaz, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Люся1213, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB