Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 14:55

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 9 из 45
  [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 45  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
RoxFox
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 09:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
ТАТИ@кс, ага, ровно 78. Вот думаю, как считать - если с понедельника, то -600, если с воскресенья, то -100 :du_ma_et: Но если считать с самого начала, как раз прошло 10 дней, то -2кг :ta_n_cor: Вроде, не плохо, да?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ТАТИ@кс
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 10:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Конечно, 2 кг за не полные 2 недели это круть! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 10:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
RoxFox
О, ну ты молодцина!

Мы тебя пнём, пнём, когда ты вредности всякой (не дай бог), наешься.
А вот если полезных продуктов, так что ж тут плохого?)))

И главное отвес! :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 10:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
И еще кстати, хотела тебя спросить - а ты зарядку утром делаешь?

Я вот- лентяйка. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
RoxFox
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.04.2014
Сообщения: 477
Изображений: 20
Откуда: Землянин
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 229

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
varenik
C зарядкой по утрам у меня особая любовь :-): Иногда на меня накатывает, и я начинаю заниматься только по утрам, типа на тощак больше жира сжигается (это если кардио, силовую на тощак вроде нельзя), но чаще всего это не так, вот как сегодня например - думала с утра пробежаться, и встала рано, да нашлось чем заняться "более важным" :-)
Иногда утренние комплексы йоги делаю - тогда отлично себя чувствую весь день, но делаю это совсем редко..
Если крепатура после предыдущей тренировки - то тогда желания ни на что нет, приходится хоть чуть чуть растягиваться, чтобы снять эту боль (вот этот сценарий у меня чаще всего :hi_hi_hi: )

Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:
Мечтаю, что когда-нибудь моё утро будет выглядеть вот так:
https://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k
(не пойму, как здесь видео вставаить :du_ma_et: )

Но пока очень слабенькие ручки ножки и растяжка, чтобы хоть что-то более менее получалось, корячусь-корячусь, а тело как деревянное :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 11:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
RoxFox
Дааа, видео - круть))

Мне так согнуться, наверно живот помешает :-)

Надо заставлять себя.
Буду заставлять хоть что-то с утра делать :-|-:

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Китиара
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2014
Сообщения: 678
Изображений: 58
Откуда: Москва -> маленькая норвежская деревушка
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 679

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы видео вставить, нужно тыркнуть на кнопку YouTube прям под кнопкой для вставки рисунка и уже в эти скобочки вставлять ссылку на видео. А, еще (не знаю, почему) нужно убрать s после http, у меня с ней (с s) не вставляется видео.
Строчка будет выглядеть вот так:
[YouTube]http://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k[/YouTube]

_________________
Изображение Изображение
Изображение
Изображение

Последний раз редактировалось Китиара 24 апр 2014, 12:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Китиара
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 12:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2014
Сообщения: 678
Изображений: 58
Откуда: Москва -> маленькая норвежская деревушка
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 679

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
А получится вот так:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k[/youtube]

_________________
Изображение Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
katinred
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 13:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
RoxFox
Да уж! Видео крутое!!! С моей растяжкой - это вообще нереально((

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник
Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
varenik
 Заголовок сообщения: Re: RoxFox: если очень захотеть, можно в космос улететь: -20
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 13:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Деффки, а прикиньте, добъемся своего и тож такие будем худышки-красивушки :sluna:

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 9 из 45
  [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 45  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, kapakusaka, KETI_G, MetaExternalAgentBot, realkea, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, МимоКрокодила, Нежное создание

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB