ВСЕМ ДОБРОГО УТРА)))) ддаа выходные меня не порадовали(в плане отвесов,толи мало двигаюсь,все стоит на мести((((((хотя шагала с Лесли ,и с Синди занималась)))))))))буду следовать девизу НИКОГДА НЕ СДАВАТЬСЯ))))))))

ТЕРПЕНЬЯ У МЕНЯ НЕТУ((((((( МНЕ НАДО ЧТОБ ВСЕ И СРАЗУ))))))))))я не занималась физ.нагрузками лет наверно 15((((( организм наверно у меня с ума сходит))))))))))ДЕВОЧКИ ПОЖЕЛАЙТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА ТЕРПЕНЬЯ ЧТОБ НЕ СОРВАТЬСЯ))))))

Привет, солнце! Куда делся настрой?)) Куда пропало терпение?)) Кому-то не хватает мотивации?)) Так я поделюсь!!!)))








Ну-ка голову выше!!! Улыбнулась и сказала в слух: "Я все смогу! У меня все получится! Я сильная!!!"
Не сдавайся!

ната 1970


Только вперёд!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ДЕВОЧКИ КАКИЕ ВЫ У МЕНЯ ХОРОШИЕ))))))) Я ОЧЕНЬ РАДА ЧТО К ВАМ ПОПАЛА)))))

ВОТ ТАК)))))ДОЛЖНО БЫТЬ ВСЕГДА))))))И НИКОГДА НЕ СНИМАТЬ)))

прикатила с работы))кефирчик и спать)))))))завтра с замиранием сердца на весы))))

ВСЕМ ДОБРОГО УТРЕЧКА И ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА)))) ну и полетела я к весам)опять все стоит на месте как и было 88.9......что от меня ждет мой организм??какого толчка??? остановилось все как я начала шагать с лесли и пить 2 литр воды в сутки,но стараюсь пить до 18 часов,правильно ли это????? Друзья посоветуйте пожалуйста))))))как быть)))

Доброе утро!) Все у тебя в порядке!) Это обычная практика, когда долго не занимаешься, потом начинаешь давать организму нагрузку и вес останавливается, продолжай заниматься, организм привыкнет и снова пойдет сброс веса) У меня электронные весы накрылись, а механические показывают в разных местах комнаты разный вес)))))