Класс!
Вот прочитала и тоже хочу подвигать))
Сейчас досмотрю гонку, поболею за наших, и тоже в зал пойду.

Сходила в зал.
Потом в инете сверяла пульсомеры. Запуталась совсем, распутаю в другой день ))
Захотелось мне все таки энту штуку.
А вы смотрели который получше, поудобнее и практичнее?

Доброго всем вечера!
Зал - это здорово. Дома у меня по другому получается.
А мы с мужем тоже всю вторую половину дня провели в спорт зале: болели за сына, он выступал за город. Обидное 5-ое место, но куча напора и спортивного упорства. Жутко горжуся Один из самых счастливых дней. Накричались с мужем до хрипоты
Сама сегодня мало и вяло занималась, чуть чуть гуляла. Вечером готовила праздничный ужин. Ела умеренно, но не все полезное (немного колбасы и копченостей )
На отвес завтра не надеюсь

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:
Юль ты пишешь:
Я не спец в этом. Только одним глазом глянула какие цены и функции у разных моделей. Поняла, что дорого и ждать мне такого счастья еще долго- не стала заморачиваться с выбором. Интернет тебе в помощь или знающие друзья-товарищи. Потом и мне расскажешь, ага?

Доброе утречко)))
Вот здорово! Молодец что спортом занимается! Здорово просто!
А я надеялась, что сегодня скину чуть-чуть. Скинула точно чуть-чуть всего 100 грамм. Все правильно - поела тоже вчера и пиццу и картошки)) Не очень полезный продукт для нашего занятия. Будем продолжать стройнеть и стремится к правильному питанию))

Приятного всем денечка! )))

Ну вот я и купила пульсометр. Тупо посчитала что стоит он 10 блоков сигарет, это мне раньше было на 2,5 месяца. И это по ценам годичной давности, сейчас вроде сигареты подорожали, ну да ладно, не это главное. Купила, сделала себе подарок и немедленно рещила попробовать. Нацепила его, и пошла палками стучать из города домой. Шла, и все никак не могла пульс разогнать, потом все же получилось догнать до 130, но это уже почти бег. 140 выдавила из себя только когда в гору высокую поднималась, да и то на скорости, выше пульс не поднялся. Итог: шла 1час 25 минут. Из них 55 минут занималась физкультурой, а 30 минут получается жгла жир. Всего потратила калорий 520. Одно могу сказать - без него я бы ни за какие коврижки такую скорость бы не стала развивать. Я раньше думала вот сердечко застучало, значит уже хорошо, а тут пришлось сильно поднапрячься чтобы добиться такого пульса. Буду теперь разбираться какие еще функции у него есть. Очень надеюсь что это приобретение поможет мне разгоняться как надо и сжигать, сжигать энтот жирок.

ПРИВЕТ!
Поздравляю с покупкой!!! Вот и я говорю: ЗНАНИЕ - СИЛА!
Наверняка у него есть еще полезные для тебя функции.Разбирайся!

Юпиша
поздравляю с покупкой))

Спасибочки большое за поздравления))) Буду стараться)))

Добрый вечер всем!
Вот я тут думаю ужинать или нет? По набранным калориям(всего 1240) на бы покушать, по ощущеньям Что это, организм отказывается есть? Раньше со мной такого не было. Надо ли все таки заставить себя или нет?
Девочки, поздравляйте меня тоже! Сын старший настоящию штангу притащил. Я с ней два подхода приседов сделала по 16 раз. Вот сижу сейчас, а мышцы ягодиц напоминают о себе Чего же завтра со мной будет?

Ого! Молодца и сынули и мама))) А чтобы мышцы не болели надо или в сауну сходить или намазать кремом.
А сколько на штанге вес?

У меня в зале есть штанга, там на ней два блина по 10 кг, я боюсь ее трогать потому как она на подставке высокой, боюсь что не сдвину потом на место поставить. Да и так не сдвину с места)) с гантелями по 2.5 кг приседаю. Мало конечно. А на счет еды даже не знаю что и сказать. У меня после сегоднящнего маршброска наоборот такой аппетит напал, что страшновато.

Оооооооо, Ирина, спасибо и низкий поклон попросила и мне мой дорогой сходил в зал и поменял блины на 2,5. Теперь получается два раза по 2,5 и плюс гриф, наверно килограмм 10 весит. Теперь буду со штангой приседать)) Ураааа!


Ирина спасибо))))