odzzika:сбросить 13(удачное число-теперь все получится)

natali_0909_

у меня всегда была с циклом проблема, год нормально, год как хочет скачет...пока были попытки забеременеть, лечилась, а потом плюнула...сейчас всё нормуль, это радует...

odzzika

natali_0909_
может маленького? :-):

Меня сейчас смущает, то что болит и то, что на 2-е недели раньше.В четверг и пятницу качала пресс, ну по 50 раз где-то...перед этим последний раз качала, где-то год назад..
Как думаешь, может от этого..?

natali_0909_

odzzika
я бы с удовольствием родила, но...никак...
а по 50 раз это не многовато для начала???возможно по этому и раньше времени пришли...

odzzika

Доброе утро!

Отчет за 18.02.14
1. калории-1313
2. вода-1,5л
3. спорт-0 (КД)
4. процедурки на лицо-да

Вчера опять перебрала жиры. Вечером на сегодня рассчитала свое питание на день (осталось только придерживаться).

natali_0909_

odzzika
приветик!!!как настроение???

odzzika

Настроение- бодрое!
только работать не хочется...на улице солнышко...сейчас как рвану по делам...(чтоб в кабинете не сидеть) :-)

natali_0909_

я сейчас одна, так мы через день работали, напарница умотала в Сочи...мне ещё 3 денька отработать осталось, не считая сегодняшнего...работа уже поднадоела, хочу выходной...

odzzika

natali_0909_ писал(а):

я сейчас одна, так мы через день работали, напарница умотала в Сочи...мне ещё 3 денька отработать осталось, не считая сегодняшнего...работа уже поднадоела, хочу выходной...

Тоже хочу выходной, у меня выходные-суббота, воскресенье. А у тебя работа сидячая или активная?

natali_0909_

odzzika
приветик!!!работа когда как, иной раз целый день на ногах, а иной раз целый день просидишь...сейчас спокойно...я лучше бы шевелилась, так день быстрее проходит...

odzzika

Доброе утро!
Отчет за 19.02.14:
1. калории-1391
2. вода-1,5л
3 спорт-нет
4 процедурки для лица-да

Сегодня взвесилась -300гр.Итого 75,9кг. :ta-ne-c:

Думаю, что когда буду весить75-74-это и будет уже нормальный отвес...до этого все вода, полный живот,наверное..
Все таки я молодец... за 3года набрала 4кг и скинула их за 16дней... :-:ok:-:

А теперь самое главное довести начатое до конца...65-67кг :kli_ny:

Со спортом, что-то я ленюсь...КД заканчиваются, надо сегодня заставить себя хоть походить..

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:

natali_0909_ писал(а):

odzzika
приветик!!!работа когда как, иной раз целый день на ногах, а иной раз целый день просидишь...сейчас спокойно...я лучше бы шевелилась, так день быстрее проходит...

А у меня сидячая-бухгалтер, иногда целый день за компом...приходишь домой-на компьютер смотреть не хочется :ps_ih:

заставляю себя включить -посчитать калории :-)

я тоже лучше бы шевелилась...

Правила форума

odzzika:сбросить 13(удачное число-теперь все получится)

Кто сейчас на конференции