Александрин@
98,8 красивая цифра, давай следующую красивую

zigaluk
ага слудующая красивая 97.7...... может дней через 5......

Поздравляю с отвесом! Так держать!

elena760208
спасибо!!!!!!!!!!!!
Ты тоже идешь хорошими темпами......

Александрин@
я всегда жду ?9,9 или ?4,9 щас вот безумно жду 79,9, а оно все никак

zigaluk
скоро скоро появится твоя заветная циферка!!!!!!!!!!!! а я буду ждать ?7,7...потом ?6,6.... и т.д а то до ?4,9 еще долговато.....

Александрин@
Привет,как дела,как успехи?)))

samara
Привет !!!!! дела нормально, вес сбрасывется хорошо..... к Лесли подключила еще дыхание с Мариной Корпан

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
отчет за 30.08
1. Система питания (подсчет калорий) +1
2. Спорт +1 делала с мариной корпан 26 мин и 13 минут плюс махи.....до часа не хватило.....
Доп. условие +1 осилила пресс правда не совсем правильно (я так думаю) но сделала....
3.Уход за собой:
маска для лица +1 травяная.....
ванна с солью +1........20 минут
массаж +1....воротниковая зона делал муж..уже третий раз....
4. Алкоголь не было +1
5. Вода 1,8 литра +1.
6. Сладкое после 16.00 воздержалась +1.
7. Пища после 19.00 была -1.... не успела моя говядина с овощами дотушится в мульти...... ели в восьмом часу.....

итого 8 баллов

Приветик!!!)))С успехами тебя!!!)))Я смотрю у тебя столько процедур всяких)Классненько))И как ты время находишь?))))А что за маска травяная?))