Sana Hilarem: ***Назад до 68 кг***

Sana Hilarem

Maniawa писал(а):

у меня по группе крови вроде совпадение... НО! я гречку обожаю, неужели она меня полнит? :cry_ing:

В небольших количествах и в первой половине дня можно. :a_g_a:

Мне вот мяса нельзя... а грудинку, иногда и мал. дозами :ny_tik:

Добавлено спустя 5 минут 11 секунд:
Питание по группе крови, это скорее основа, а уже более детально каждый корректирует под себя.
У каждого человека есть любимые продукты. Думаю, к организму надо прислушиваться.

Sana Hilarem

Привет всем. Вес стоит........................................вчера в 22:30!!! съела бутрик с помидором.................... ..............весы мстят... ....от плана отстаю. Но, хорошо что без привеса
Два бутрика....... ................

Сабрин

Sana Hilarem писал(а):

весы мстят... :ny_tik:

....от плана отстаю. Но, хорошо что без привеса :ti_pa:

Привет Sana :rose:

!!!
А ты не думала что это твой нормальный вес , ты же стройняжка :-:ok:-:

а 67 не мало ли будет ? Ну хотя бы 70 но не меньше. Подумай над этим ! :mi_ga_et:

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
:butter-fly:

Sana Hilarem

Сабрин писал(а):

Привет Sana :rose:

!!!
А ты не думала что это твой нормальный вес , ты же стройняжка :-:ok:-:

а 67 не мало ли будет ? Ну хотя бы 70 но не меньше. Подумай над этим ! :mi_ga_et:

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:
:butter-fly:

Привет! Та, думала. Но сегодня вес тронулся! :ta-ne-c:

Отвес -700г ! Больше ориентируюсь на объемы, а не на вес. Как только доберусь к своей норме, успокоюсь. :a_g_a:

Я не фанатичка в плане похудения, ситуацию контролирую :-):

Сабрин

Sana Hilarem писал(а):

Я не фанатичка в плане похудения, ситуацию контролирую :-):

Вот и умничка !!! :cool_cool:

Отвесик хороший поздравляю !!! :bu_ket:

А то что не фанатка так правильно. Я вот тоже 80 хочу ( пока :-)

) , для кого то это ужасный вес, а мне то что надо . Есть на одном сайте "девочка" как ни странно у нас с ней только лица разные были , а так и вес прям до грамма, и рост, и тип фигуры, ну один в один :sh_ok:

.Так вот она похудела сильно , сейчас не помню точно ( лень глядеть :smu:sche_nie:

) но по моему 72 кг , так прости , но с лица она страшная стала как Демон :kli_ny:

да и худющей смотрится. Мне не нравится, да и не зачем до таких кг уменьшатся .
Так что умница что знаешь свою "норму " :cool_cool:

Maniawa

Sana Hilarem писал(а):

Привет! Та, думала. Но сегодня вес тронулся! :ta-ne-c:

Отвес -700г ! Больше ориентируюсь на объемы, а не на вес. Как только доберусь к своей норме, успокоюсь. :a_g_a:

Я не фанатичка в плане похудения, ситуацию контролирую :-):

никого не слушай - твое тело, твои правила! хочешь быть стройнее - БУДЬ! вес - не ориентир. отражение в зеркале - главнее :bu_ket:

Sana Hilarem

ДЕВЧЕНКИ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ !!!
И Вам желаю видеть в зеркале себя красивую, а это в первую очередь от того, что мы любимы и любим и конечно состояние души.

Mouse_ntl

Sana Hilarem

Mouse_ntl
Привет!!!

Какой вкусный букетик!!!

Mouse_ntl

Sana Hilarem
:-|-:

мне тоже понравился.... только вот терпения у меня бы не хватило на эту красоту :smu:sche_nie:

Правила форума

Sana Hilarem: Назад до 68 кг

Кто сейчас на конференции