Здравствуйте,девчата!

Я хочу сказать вам,если я не появляюсь на сайте,чтобы вы не думали,что я игнорирую и не отвечаю вам. Просто с моей работой ничего планировать нельзя.Позавчера день отработала,сказали,что никаких занятий не будет,ну я и сплю спокойно,утром позвонили,срочно в часть,быстро оделась,такси вызвала,приехала и тут звонок:"отбой".Лучше бы дома ещё поспала немного.Я и так ранняя пташка,но бывает,организм накапливает усталость и просто хочется подольше полежать....
Вот,а сегодня пришла с ночи,а у меня отвесик за эти два дня -1.3.

natashsh
Спасибо,Наташ! Вот сейчас заварила себе улун молочный,сижу попиваю с грушей и виноградом.По количеству КК,БЖУ у меня сегодня недостача.

Недостача - это плохо! А на сколько не хватает?

natashsh
У меня только по углеводам норма,по жирам немного осталось,а по ккал ещё 350 можно смело наесть.

А который у тебя час? А то у меня только 14:00? Еще целых 2 приема пищи запланировано.

natashsh
Наташ,у меня седьмой час вечера. Ну я с ночной,когда проснулась-пообедала,сейчас-поужинала.
Пойду-ка я в ванне наверное поваляюсь,а то купила масло апельсиновое,надо его использовать в похудательных целях.

Упс! Тогда действительно, добирать уже не нужно.
В ванную и спатки

natashsh
Ага,Наташ,до завтра и надеюсь с отвесиками!

Хризантемка
Поздравляю с отвесиком !!!