Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.

Leka51

ЛАра, ну вот видишь, и у тебя вес сдвинулся, было то 75. Умняшечка ты! Поздравляю!

Стройная Фантазерка

Резвая тетка
Ларисонька, с отвесиком тебя! :cool_cool:

А я сегодня утром кааааааааааааааааааак начала по квартире прыгать и ногами махать, до седьмого пота. :spr_ing2:

И думаю про себя: пока я могу прыгать и ногами дрыгать я еще совсем молоденькая девочка, и потом на работу прям вприпрыжку бежала. И сегодня весь день прыгаю на ходу. Юуду каждый день прыгать, чтоб молодость продлевать. :ya_hoo_oo:

Ponyhorse

Здравствуйте примите нового посетителя?!)

Резвая тетка

Всегда рада гостям!!!
Заходи чаще, спрашивай, рассказывай!!!

Резвая тетка

Стройная Фантазерка писал(а):

А я сегодня утром кааааааааааааааааааак начала по квартире прыгать

Так это ж здорово.
А мне вот что-то не прыгается больше, типа боюсь :ny_tik:

Думаю, не завести ли мне в квартире табуреточку такую невысокую, чтоб прыгать туда -сюда.Между прочим прыжки самый энергоемкий вид нагрузки.А скакалкой я люстру боюсь снести.
Еще маленький советик.
Когда после прыжков согреешься хорошо-разминку-растяжку делать не забывай.Наши суставы и мышцы должны быть гибкими.Я по полчаса тянусь

Стройная Фантазерка

Резвая тетка
в смысле боишься? :du_ma_et:

Растяжка да, это самое главное пожалуй. Я такая гибкая всегда была, а теперь прям чувствую, как закостеневаю. :smu:sche_nie:

Резвая тетка

Стройная Фантазерка писал(а):

в смысле боишься?

сама не понимаю, но боюсь.То ли приземлиться неудачно, то ли что...
Боюсь и все.Я даже в школе через козла прыгать боялась, хотя еще какая спотрсменка была.
Так вот...

Ponyhorse

спасибо за прием)) как сегодня дела ваши?!)

Резвая тетка

Ponyhorse писал(а):

как сегодня дела ваши?!)

Говорю сразу, ко мне можно и на ты, я не гордая... :-):

По физо-выходной. Зато работы сегодня переделала уйму.Вчера полтора ведра рыжиков грибов собрала.Часть вчера переработала, а часть сегодня.У нас в этом году грибов много.Мужья таскают, а жены уже перерабатывать устали, хватит говорят.У меня муж на вахте пока, собираю сама.Заготовила много, но еще б от пары ведер не отказалась.
Хотела еще салат на зиму сделать, но не успела.
А у нас с тобой рост одинаковый :-):

Люблю высоких.У меня и детки все высокие.А ты учишься где или нет?Каким фитнесом занимаешься?

Ponyhorse

Резвая тетка
хорошо буду на ТЫ. А я сразу и не заметила рост вот уж и правда))
А о себе...учусь, студентка я. Хожу в тренажерный зал. Скинула 20 кг. Катаюсь на лошадях иногда))) занимаюсь дома с гантелями вот как-то так)))

Правила форума

Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.

Кто сейчас на конференции