Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 12:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 9 из 537
  [ Сообщений: 5362 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 537  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 08:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
liammar
привет! заходи конечно! и статейку не жалко! все ж во благо :mi_ga_et:
короч первый результат: -200 гр :hi_hi_hi: хи хи
ну тож падет
теперь решила записывать все что съела, раньше только в кабинете писала, теперь хочу тут еще, как-то мне кажется нагляднее чтоли, там тока считать удобно :du_ma_et:

в общем пока тока завтрак:
яйцо вареное, кусочек сыра, и кофе с молоком без сахара
калории: 340, осталось 700-800
по жирам сразу суточная норма, поэтому далее питаемся силосом :ta_n_cor:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 16 авг 2012, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
обед: рассольник без хлеба и конфетка :hi_hi_hi: доча стырила, развернула и успела куснуть, решила доесть за нее :smu:sche_nie:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
ужинала вчера сумбурно, наеласть что попало, и фисташек и помидор и конфету :kli_ny: ужас
сегодня кофе с молоком, сыр и кусочек буженины,
обед из рассольника,
ужин из помидор со сметаной и чесноком

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
очень порадовало, что на весах с утра было еще -200 гр, теперь 69,6, осталось 6,6 кг :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Plusha
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 12:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Мама Кисок
приветище!...все с весом воюешь? :hi_hi_hi: ...я тоже борюсь...но у меня минусов нет пока...пухну что то...

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 13:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Plusha
и не говори! опять в бой. тож припухла за лето чуток :hi_hi_hi: на 2 кг, вот их ща за недельку-две сброшу и поперли к цели :mi_ga_et:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zolotaya
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 13:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Мама кисок, присоединяюсь к тебе, :-:ok:-: тоже худею до 63 с 72 , в идеале до 60...

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Zolotaya
приходи в гости :dr_ink: чаю выпьем :mi_ga_et:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zolotaya
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 14:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Мама Кисок
спасибо!
тока я с обезжиренным творогом к тебе приду, ну с хлебцом что ли...
смотрела твои фотки , я правильно опнимаю до и после ?
в купальнике это 60 кг ?

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 17 авг 2012, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Zolotaya
нет, в купальнике 63-65 точно не помню уже :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Мама Кисок
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 74 до 63... но в идеале 60)))
СообщениеДобавлено: 18 авг 2012, 14:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Все мне никак не удается записывать сюда весь дневной рацион, значит и не надо наверное :smu:sche_nie:
то забуду то еще что...

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 9 из 537
  [ Сообщений: 5362 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 537  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, Александр 5, Александр П Т, Анастасия M, BingBot, ClaudeBot, Елена Сергиенко, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Ольвия, SentiBot, slaanesh, TrendictionBot, VAD73, YandexBot, YandexImagesBot, ЖенаЭдика, Ирина Пол, Лисичкин, Мари828, Морковкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB