Летит твоя бабочка! У нас сегодня одинаковое количество сброшенного)))

Кими

По этой ссылочке. Но оплата на данный момент там только яндекс деньги.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Мария Велиева
Ну у тебя все шансы меня перегнать с твоей скоростью)

~Солнечная~
Это только на начальном этапе, в стратегии у тебя гораздо логичнее все и перспективнее. Если б я до старта знала про твой минус фунт, тоже выбрала бы его. Но уж начала, сбиваться не решилась.

Девочки, рассказываю бизнес-план-капкан)))
концЛагерь похудейцев
Программа - интенсивный супер эксклюзив. Для тех, кто хочет максимально быстро привести вес и мышечную массу в норму, оздоровиться и избавиться от вредных привычек!
Физ нагрузка - строительство дома со всеми вытекающими, питание - что группа поймала/нашла/ заоохотила/вырастила делится и распределяется по участникам. Все (включая сон в палатках) на свежем воздухе в экологически чистом районе. Курение запрещено, вкусняшки тоже. Так как гектар находится в 30км от ближайшего населенного пункта, возможность срыва отсутствует)
Похудение гарантируется!

Так как огромное количество людей хочет похудеть и готовы тратить на это деньги, то уверена, клиенты будут) а как только фото до/после тех, кто прошел курс, будут опубликованы, от заявок отбоя не будет...придется еще гектары осваивать)))))

За сегодня скушано 1944 кк ровно)
Вечер закончился двумя офигенными дынными мороженками. в 1 штучке всего 84 кк, а на вкус просто замечудненькое! Рекомендую попробовать, у кого найдется такое в магазинчиках. Покупаю его в Азбуке вкуса.

не куплю, но за тебя порадуюсь!

Вес на утро 90.45. Немного выше, чем вчера, но ме кажется это ве маринованые огурчики вечером сыграли) А даже если нет, то опять же буду смотреть на средний показатель недели.

Вот недаром Мухина против маринадов))) И знаешь, что вода, а все равно почему-то нервничаешь. Может, у тебя еще вторая половина цикла, там тоже стопор часто. Но караван все равно идет к цели!

Шикарная идея, пора покупать первый гектар! Что-то идея трудотерапии меня в последние дни преследует, как чуяла, не надо было Толстого перечитывать Видимо надо записываться в строй-отряд и ехать куда-нибудь на БАМ)

Ну чтож...сегодня я сдавала донорскую кровь 450 мл и очень много ездила по делам по москве. Утром мало покушала, только чай с хлебушком на завтрак, чай с печенькой, что перед сдачей крови дают и 1 баунти после. Потом была свистопляска по городу. Чувствовала себя слабой и уставшей, но это понятно, после сдачи всегда так. Освободилась только к вечеру, уставшая и голодная иииии.....перебрала по каллориям...аж 2272кк навела. При этом 1400 прям час назад. Вот что значит голодать. Съела хачапури с сыром, стрипсы KFC, мороженку и кофе Раф. Попросила мне сделать латте, но девушка в кофейне перепутала, а я и менять не стала. А зря Латте по калорийности намного ниже рафа. Если бы не кофе, я уложилась бы в каллораж. Ладно, сама виновата. Затра разницу вычту.
Еще немного непонятно, как мне считать вес на утро, так как сегодня -450 мл крови. Я не знаю, с какой скоростью объем востаавливается. Читала, что плазма за 2 дня примерно...Она по идее потеряный объем заполнит. Тромбоцитф, эретроциты и т.п востанавливаются от 5 до 28 дней...
Хотя пофиг в приципе. Буду просто все так-же считать и взвешиваться. Система все равно меня выыедет на нормальный каллораж и потерю веса.
Просто не буду допускать таких дней в будующем, чтобы и по каллориям промахнулась и доп фактор играл.

Everson
За идею процентик!))