Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 06:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 93 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 16 дек 2022, 20:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Reisende писал(а):
Привет! Я тоже с вами за компанию, приймете? :smu:sche_nie:

С удовольствием.... :-): ...Добро пожаловать к нам.... :pri_vet:-:

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 18 дек 2022, 13:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привес сбросила....Ура!...Ну когда я увижу 119...????..Прыгает вес туда-сюда....А впереди праздники....Жесть... :-):

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 02:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4903
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,390

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008 писал(а):
стала есть фрукты и начала расползаться.

:pri_vet:-:
Привет Я что-то пропустила. У тебя инсулинорезистентность?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 11:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
Приветик, дорогая...Да, у меня инсулинорезистентность...Очень сложно похудеть, очень стараюсь, но стою на одном месте....Плюс кг, минус кг..... :-(

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4903
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,390

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008
:-|-: Я не спец, но считается что за чувствительность к инсулину отвечает таурин. Тебе дибикор назначали?
https://style.rbc.ru/health/621769369a79470920cff99f
https://www.rlsnet.ru/drugs/dibikor-22323

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
про омегу3 за полчаса до еды я тебе писала раньше.

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:
:-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 16:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня
:pri_vet:-: Спасибо за полезную информацию...купила лекарство....Заболела гриппом...жесть...тяжело.....

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 17:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008 :pri_vet:-:
Алёна, лечись и выздоравливай поскорее! Новый год на носу, в него нужно здоровой войти! :snegurochka:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 22 дек 2022, 18:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.02.2020
Сообщения: 113
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
В наличии: 124

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
semast2008 :pri_vet:-:
Алёна, лечись и выздоравливай поскорее! Новый год на носу, в него нужно здоровой войти! :snegurochka:

Спасибо, Верочка.....Буду стараться.... :du_ma_et:

_________________
Алёна Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 23 дек 2022, 04:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4903
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,390

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
semast2008
ВЫздоравливай, береги себя. :elka: :kitty-ny:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мне надо сбросить 65 кг за год.....
СообщениеДобавлено: 24 дек 2022, 01:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2666
Изображений: 218
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,292

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Алена в больницу попала. Видимо с этим гриппом.
Выздоравливай.

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 93 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ataman, BingBot, CHANt, ClaudeBot, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, юрий никулин, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB