Жива_Я. Жить каждый день

Larisskin_

Жива_Я писал(а):

Итак сегодня 119,9 :-)

(минус 300гр)

Вот она!!! - новая циферка!!! Ты теперь можешь говорить что у тебя вес 110 с хвостиком! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:

Жива_Я писал(а):

Вчера я вечером расклеилась..спорт пропустила, лежала весь вечер под одеялом и смотрела сериалы.

Очень даже правильное поведение в этой ситуации! Ты умничка! :-:ok:-:

Жива_Я

Larisskin_ писал(а):

Ты теперь можешь говорить что у тебя вес 110 с хвостиком!

Это точно) главное завтра назад все не набрать)

Larisskin_

Жива_Я писал(а):

главное завтра назад все не набрать)

В нашем деле всякое бывает, но лучше не надо! :-)

Жива_Я

Larisskin_ писал(а):

но лучше не надо!

Сегодня по питания я расслабилась..перебрала углеводов, но не конфетами и булками, а фруктами..прям захотелось :smu:sche_nie:

К - 1613
Б - 75,3
Ж - 31
У - 255,4

Но немного покаталась на велотренажере - 26км :ps_ih:

Завтра контрольное взвешивание :du_ma_et:

Larisskin_

Жива_Я писал(а):

а фруктами

Жива_Я

Всем доброе утро!

Сегодня минус 300гр.
Итак, подвожу итоги 6-й недели похудения:
За неделю сбросила 800гр (немного меня притормозил отек мышц, но программа минимум выполнена - я ставила цель в неделю не меньше 700гр, а в идеале держать планку в 1кг).
За 6 недель - минус 7,5 кг (тоже отстаю от своего плана на 2кг примерно, т.к. в первые два месяца я ставила себе задачу скинуть 14кг, а уже потом меньше, т.к. вес потом уходит не та быстро).

Но в целом я рада любому результату, пора начинать работать с кожей, т.к. я уже вижу, что ее тургор стал гораздо меньше, особенно на руках и ногах. В прошлый раз я это делала с помощью глиняных обертываний и разных кремов от растяжек. Надо еще почитать в интернете про другие способы.

Сегодня суббота - у меня по плану стирка/уборка/готовка :ps_ih:

Хорошо бы окна помыть, но у нас всю неделю дожди будут - жалко как-то, но надо бы перед Пасхой привести в порядок. Ну и начну расхламление весеннее, а то гардеробная уже превратилась в склад, а шкафчики на кухне ломятся от разный контейнеров и уже отжившей посуды.

Я кстати, на этот год поставила себе задачу не покупать никакой пластиковой посуды/контейнеров и прочего, а так же за год избавиться от того, что есть, вот по-тихоньку делаю это)

Larisskin_

Жива_Я писал(а):

Сегодня минус 300гр.

Жива_Я писал(а):

поставила себе задачу не покупать никакой пластиковой посуды/контейнеров и прочего, а так же за год избавиться от того, что есть

Почему? Считаешь их вредными для здоровья?

Жива_Я

Larisskin_ писал(а):

Почему? Считаешь их вредными для здоровья?

Просто кажется это не экологично. Слишком много пластика стало как по мне. Мы уже сортируем мусор, в магазин я хожу со своими фруктовницами, чтоб по минимуму пакеты брать. Насчет вреда здоровью..даже не знаю..пластик как по мне вредит в меньшем проценте, чем все, что мы потребляем. Может я и ошибаюсь :ne_vi_del:

Карамель1

Жива_Я, молодец!!! :ya_hoo_oo:

Я искренне за тебя рада!!! Хороший отвес. Слишком много и не надо. При бысторм похудении у женщин помимо проблем с кожей при могут начаться проблемы с внутренними органам.
Твой организм правильный, знает, что торопиться в некотрых случаях не стоит.

Жива_Я

Карамель1 писал(а):

Твой организм правильный, знает, что торопиться в некотрых случаях не стоит.

Хочется всегда быстрее)

Правила форума

Жива_Я. Жить каждый день

Кто сейчас на конференции