masher

В пятницу младший беспокойный был и сопельки были, думала на зубы. Пошли старшего из сада забирать, перемерзла пока гуляли, а дома младший расчихался. Вот пятницу и субботу лечилась немного, муж глинтвейном по вечерам отпаивал. На выходных муж был на подработке, так что сама с малышами была, ещё и состояние не очень. Сейчас как огурчик . Да и младший с сопельками получше, и похоже таблетки от зубов стали помогать, менее беспокойный, руки не все время во рту, и кушать стал почти всю порцию.
Сегодня возвращаюсь в строй

Вчера придерживалась питания как и предыдущие дни, единственное тушенную капусту заменила на салат из буряка с чесноком, а вечером салат из красной капусты. Через силу вчера сделала тренировку, за день вышло 6700 шагов . Второй день состояние ничего не хочется, и желания ничего неделать...

Harmoni
Выздоравливайте с детишками.

Выздоравливайте и крепитесь. Да пусть лишний вес испаряется с соплями.

Леди2021
Yaeli
Спасибо. Эх, если бы. только такой вариант наверно возможен при ротовирусе (знаем, болела когда-то) , или ещё чего похуже.
Сейчас подлатаемся, подлечимся и буду разгоняться. Ещё и холода эти, по утрам -20 пишет, но вроде к концу недели теплеет

тоже сидим, ждем тепло,
при -15 с дитем не погуляешь 10км(

masher
Я с кричащим малым, за старшим в садик и домой сразу, вчера единственное немного погуляли минут 20. А так эти дни жуткий дубак. Вчера вечером сама попросила в магаз сбегать, ато по дому много не находишь

Я нашла выход, включила телик и шагаю. На месте как с Лесли но шагаю. Тоже в магазин выходила раза 4. Специально.
Ну 10 уже натопала.

мне малого не с кем оставить, муж до поздна работает.
с ним выходили на 10мин на руках, но нуегонафик одевать дольше

Так ты с ним вместе шагай. Дите как утяжелитель, я раньше со своим по квартире полуприседом. Фитнес, ещё и какой.
Это ща булки раслабила...
15 кг многовато для меня))