Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 03:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 17:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Да разве ж это забухала? Так, слегка расслабилась.
Вообще, поездка --- это приключение.

Вот тут я долго думала писать или нет. Но... Не ешьте несвежий рыбный суп. Лучше пустые макароны или ячневую кашу (я, кстати, очень люблю ячку и совсем не люблю макароны), ну, или то, что нравится. Но только не надо несвежую рыбу. Сразу прошу прощения, если что не то написала по этому поводу.


С учетом, что я вообще не пью практически, для себя я считаю, что 4 литра пива - это забухала. Еще и вес моментально набрался - так ваще красава. В плохом смысле этой фразы.

Да я вот тоже думала-думала. Ну не могу выбросить. Это проклятие 90х. Когда от голода даже кашу с канализационных люков, выброшенную для птичек, наверное, ела. Я вообще не выбрасываю еду. Все рассчитано, бюджет чуть меньше 5000р с московскими ценами и рыба на такой бюджет - это роскошь, то есть я еще и шикую какбэ.
Моя ошибка в том, что я не смогла впихнуть невпихуемое в морозилку.
Все съедено, полет нормальный :) Повышенная кислотность в желудке в этом случае спасает. Но вот к рыбе я как раз равнодушна, говорят, что есть ее прям надо-надо, поэтому включаю рыбопродукты по возможности в меню.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 20:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова
Да, я понимаю.
ИнгаЛимонова писал(а):
Но вот к рыбе я как раз равнодушна, говорят, что есть ее прям надо-надо,

И я к рыбе равнодушна. Запах рыбы мне не нравится. Ем лишь изредка. Пусть говорят, что надо...

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 22:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Купальник я купила такой:
779277792877929

56го размера, больше не бывает.
На картинке сидит хорошо, на мне - очень плохо по понятным причинам. Чашка тоже не подходит, у меня G, этот рассчитан на меньший размер.
В шортиках, которые на мне совсем не шортики :smu:sche_nie: еще труселя внутри вшиты.
Шапочку купила, тапочки купила, вроде все есть, надо собрать жопу в кулак только.
Ходить планирую по льготной цене - 90р за посещение, а это утренние часы.
Цель пока попробовать воду, никогда не плавала. + автоматом это и ходьба 3200 метров по карте если туда-обратно, никуда не заходя.

Вес с утра 120,2
Меню:
77930

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 23:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
Купальник я купила такой

Отличный купальник, как раз для бассейна!
ИнгаЛимонова писал(а):
вроде все есть, надо собрать жопу в кулак только.

Надо.
ИнгаЛимонова писал(а):
автоматом это и ходьба 3200 метров по карте если туда-обратно

Обратно сразу после бассейна пешком полтора километра не идите, в холодное время года, конечно. Можно взять с собой книгу или что-то еще, после плавания посидеть там, почитать, например. И через час идти.

Льготная цена --- просто отлично! И, скорее всего, в это время будет меньше посетителей.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 23:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Отличный купальник, как раз для бассейна!

Обратно сразу после бассейна пешком полтора километра не идите, в холодное время года, конечно. Можно взять с собой книгу или что-то еще, после плавания посидеть там, почитать, например. И через час идти.

Льготная цена --- просто отлично! И, скорее всего, в это время будет меньше посетителей.


А разрешат там сидеть? Вообще я редко болею, как волна гриппа идет - я ее хватаю четко после закупок в магазине. А так даже с учетом того, что зимой в ветровке хожу на футболку - нет. Вообще я обычно стараюсь покинуть место с людьми как можно быстрее.

Насчет посетителей не знаю, я пойду как инвалид, документы вроде подходят те, какие есть на руках. Так там 170р в час стоит для остальных в любое время, а для инвалидов утро отведено. Ну да, по утрам, до 12ти я думаю мало кто ходит, город малонаселенный, от Москвы в 160 км, ЗОЖ у местных не популярен, скорее литрбол по вечерам ;)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 23:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
А разрешат там сидеть?

Ну, если там есть место в холле, то разве могут не разрешить?

ИнгаЛимонова писал(а):
Вообще я редко болею, как волна гриппа идет - я ее хватаю четко после закупок в магазине.

Дело не в гриппе, а в суставах, которые после теплого душа лучше не охлаждать. Но, конечно, это все очень индивидуально.
ИнгаЛимонова писал(а):
Вообще я обычно стараюсь покинуть место с людьми как можно быстрее.

Сходите в этот бассейн, посмотрите что там и как... Может там мало будет людей с утра.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 00:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Дело не в гриппе, а в суставах, которые после теплого душа лучше не охлаждать. Но, конечно, это все очень индивидуально.

А, ок, я поняла, учту это.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 23:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра - 120,4кг
Меню:
77945

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 00:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра - 119,8

Меню:
77954

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 23:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра - 120,1

Меню:
77991

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB