Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 дек 2025, 10:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 17:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Да разве ж это забухала? Так, слегка расслабилась.
Вообще, поездка --- это приключение.

Вот тут я долго думала писать или нет. Но... Не ешьте несвежий рыбный суп. Лучше пустые макароны или ячневую кашу (я, кстати, очень люблю ячку и совсем не люблю макароны), ну, или то, что нравится. Но только не надо несвежую рыбу. Сразу прошу прощения, если что не то написала по этому поводу.


С учетом, что я вообще не пью практически, для себя я считаю, что 4 литра пива - это забухала. Еще и вес моментально набрался - так ваще красава. В плохом смысле этой фразы.

Да я вот тоже думала-думала. Ну не могу выбросить. Это проклятие 90х. Когда от голода даже кашу с канализационных люков, выброшенную для птичек, наверное, ела. Я вообще не выбрасываю еду. Все рассчитано, бюджет чуть меньше 5000р с московскими ценами и рыба на такой бюджет - это роскошь, то есть я еще и шикую какбэ.
Моя ошибка в том, что я не смогла впихнуть невпихуемое в морозилку.
Все съедено, полет нормальный :) Повышенная кислотность в желудке в этом случае спасает. Но вот к рыбе я как раз равнодушна, говорят, что есть ее прям надо-надо, поэтому включаю рыбопродукты по возможности в меню.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 20:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова
Да, я понимаю.
ИнгаЛимонова писал(а):
Но вот к рыбе я как раз равнодушна, говорят, что есть ее прям надо-надо,

И я к рыбе равнодушна. Запах рыбы мне не нравится. Ем лишь изредка. Пусть говорят, что надо...

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 22:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Купальник я купила такой:
779277792877929

56го размера, больше не бывает.
На картинке сидит хорошо, на мне - очень плохо по понятным причинам. Чашка тоже не подходит, у меня G, этот рассчитан на меньший размер.
В шортиках, которые на мне совсем не шортики :smu:sche_nie: еще труселя внутри вшиты.
Шапочку купила, тапочки купила, вроде все есть, надо собрать жопу в кулак только.
Ходить планирую по льготной цене - 90р за посещение, а это утренние часы.
Цель пока попробовать воду, никогда не плавала. + автоматом это и ходьба 3200 метров по карте если туда-обратно, никуда не заходя.

Вес с утра 120,2
Меню:
77930

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 23:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
Купальник я купила такой

Отличный купальник, как раз для бассейна!
ИнгаЛимонова писал(а):
вроде все есть, надо собрать жопу в кулак только.

Надо.
ИнгаЛимонова писал(а):
автоматом это и ходьба 3200 метров по карте если туда-обратно

Обратно сразу после бассейна пешком полтора километра не идите, в холодное время года, конечно. Можно взять с собой книгу или что-то еще, после плавания посидеть там, почитать, например. И через час идти.

Льготная цена --- просто отлично! И, скорее всего, в это время будет меньше посетителей.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 23:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Отличный купальник, как раз для бассейна!

Обратно сразу после бассейна пешком полтора километра не идите, в холодное время года, конечно. Можно взять с собой книгу или что-то еще, после плавания посидеть там, почитать, например. И через час идти.

Льготная цена --- просто отлично! И, скорее всего, в это время будет меньше посетителей.


А разрешат там сидеть? Вообще я редко болею, как волна гриппа идет - я ее хватаю четко после закупок в магазине. А так даже с учетом того, что зимой в ветровке хожу на футболку - нет. Вообще я обычно стараюсь покинуть место с людьми как можно быстрее.

Насчет посетителей не знаю, я пойду как инвалид, документы вроде подходят те, какие есть на руках. Так там 170р в час стоит для остальных в любое время, а для инвалидов утро отведено. Ну да, по утрам, до 12ти я думаю мало кто ходит, город малонаселенный, от Москвы в 160 км, ЗОЖ у местных не популярен, скорее литрбол по вечерам ;)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2019, 23:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2019
Сообщения: 762
Изображений: 116
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 815

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ИнгаЛимонова писал(а):
А разрешат там сидеть?

Ну, если там есть место в холле, то разве могут не разрешить?

ИнгаЛимонова писал(а):
Вообще я редко болею, как волна гриппа идет - я ее хватаю четко после закупок в магазине.

Дело не в гриппе, а в суставах, которые после теплого душа лучше не охлаждать. Но, конечно, это все очень индивидуально.
ИнгаЛимонова писал(а):
Вообще я обычно стараюсь покинуть место с людьми как можно быстрее.

Сходите в этот бассейн, посмотрите что там и как... Может там мало будет людей с утра.

_________________
информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 00:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ЭIЄ писал(а):
Дело не в гриппе, а в суставах, которые после теплого душа лучше не охлаждать. Но, конечно, это все очень индивидуально.

А, ок, я поняла, учту это.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2019, 23:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра - 120,4кг
Меню:
77945

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 00:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра - 119,8

Меню:
77954

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИнгаЛимонова: заметки для себя.
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2019, 23:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 09.09.2019
Сообщения: 244
Изображений: 209
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 19

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вес с утра - 120,1

Меню:
77991

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena S, AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, CCBot, ClaudeBot, daniya589, GoogleBot, Lui33, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, mikamikusj, офисный червь, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Ирина Бердюгина, Морковкин, МимоКрокодила, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB