Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.

Юлечка 83

У меня сегодня тоже жор. Прям беда какая-то. Давно такого не было :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Уже съела две маленькие вафельные трубочки грамм на 20, суфле в шоколаде 18 грамм и черного шоколада 20 грамм. Ах, еще же булки с маком 50 грамм :ni_zia:

Энжи2016

sibiriana писал(а):

в обед - булгур с сыром

Так, с этого места поподробнее, а то лежит, в какой-то салат только добавляла :a_g_a:

sibiriana

Энжи2016 писал(а):

Вот ты писала про скумбрию под шубой... Как я люблю этот салат :ten_der:

. Чего-то даже ничего не екнуло - сижу сытая, мне ничего и не надо. Во, я не одна так считаю.

Не одна, не одна) Когда меню сбалансированно составил, включил вкусностей, в коридор вписался, так и не хочется уже ничего. Я вот заметила, что и к шоколаду уже стала прохладнее относиться)

Энжи2016

Юлечка 83 писал(а):

У меня сегодня тоже жор. Прям беда какая-то. Давно такого не было :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Уже съела две маленькие вафельные трубочки грамм на 20, суфле в шоколаде 18 грамм и черного шоколада 20 грамм. Ах, еще же булки с маком 50 грамм :ni_zia:

Быстренько сбегай выпей валерьянки. У меня тоже конец цикла, решила пить настойку в эти дни, чтобы не срываться на "чего хочу сама не знаю". Валерьянка, пион, пустырник. Главное не забывать пить :-)

. Пока прокатывает, посмотрим, что будет через пару дней ::yaz-yk:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:

sibiriana писал(а):

и к шоколаду уже стала прохладнее относиться)

Есть шанс сохранить результат :mi_ga_et:

sibiriana

Юлечка 83 писал(а):

У меня сегодня тоже жор.

Всем бы на форуме такой жор! Шоколад 20 гр, суфле 18 гр :-):

Энжи, ты о чем? Как приготовить булгур или как закинуть в него сыр? :-)

Юлечка 83

Энжи2016 писал(а):

Юлечка 83 писал(а):

У меня сегодня тоже жор. Прям беда какая-то. Давно такого не было :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Уже съела две маленькие вафельные трубочки грамм на 20, суфле в шоколаде 18 грамм и черного шоколада 20 грамм. Ах, еще же булки с маком 50 грамм :ni_zia:

Быстренько сбегай выпей валерьянки. У меня тоже конец цикла, решила пить настойку в эти дни, чтобы не срываться на "чего хочу сама не знаю". Валерьянка, пион, пустырник. Главное не забывать пить :-)

. Пока прокатывает, посмотрим, что будет через пару дней ::yaz-yk:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:

sibiriana писал(а):

и к шоколаду уже стала прохладнее относиться)

Есть шанс сохранить результат :mi_ga_et:

Хммм. надо завтра выпить ...валерьянки :-)

Кошка моя будет :-)

Или я ее

Добавлено спустя 38 секунд:

sibiriana писал(а):

Юлечка 83 писал(а):

У меня сегодня тоже жор.

Всем бы на форуме такой жор! Шоколад 20 гр, суфле 18 гр :-):

ну я стараюсь малой толикой обойтись :a_g_a:

Энжи2016

sibiriana писал(а):

Юлечка 83 писал(а):

У меня сегодня тоже жор.

Всем бы на форуме такой жор! Шоколад 20 гр, суфле 18 гр :-):

Энжи, ты о чем? Как приготовить булгур или как закинуть в него сыр? :-)

Если там два компонента - вопрос снят :-)

Юлечка 83

Энжи2016 писал(а):

sibiriana писал(а):

Юлечка 83 писал(а):

У меня сегодня тоже жор.

Всем бы на форуме такой жор! Шоколад 20 гр, суфле 18 гр :-):

Энжи, ты о чем? Как приготовить булгур или как закинуть в него сыр? :-)

Если там два компонента - вопрос снят :-)

Olga-Volga

Энжи2016
Я не доедаю только за кошкой и собакой(. Свою норму я съедаю. Не худеется у меня на 1800-2000 :cry_ing:

Девочки, если я такая врушка, что не подсчитываю кое-что постоянно, то точно ближе к 1600 есть ежедневно. Есть хочу сейчас по причине как у Энжи наверное. :smu:sche_nie:

Сентябрь безобразничала и скинула не больше 1,5-2 кило. В октябре взялась и 3 недели все было хорошо, 2 ушло. На последней неделе понесло душу...

sibiriana
Я хожу, хожу, только намного реже сейчас на дальние дистанции. Холодно. :running:

Как это жиров людям трудно набрать? Я вроде специально не ем их много, но... лезут откуда-то все время.
Ты мясо и рыбу не кушаешь что-ли? Не жаришь ничего? Сметанку добавь.

LoRicky :pig:

Пинководов мне не хватает. Я же нарушаю не капустой и куриной грудкой, а вкусными вещами, типа пиццы, блинчиков, пирог сегодня был вот... Ха, блинчиков давно не было. Опять я за свое???
Ладно, соберусь и сделаю все как положено.
Прямо из дневника сделала себе оправдательно-поддержательный кабинет пищевой маньячки. Самой от себя противно. :moto_cycle:

Вперед до цели без остановок!
Спасибо, девчонки, вы классные!!! В одном дневничке прочитала, что люди прямо ссорятся, доказывая свою правоту. Мы будем другу помогать мирно, иногда подпинывая, иногда пощипывая, иногда уговаривая. :empathy:

Olga-Volga

Сегодня держусь. Подзарядилась, плюсик на спорт заработала. Полдник включён, пока около 1000 за день. Вернусь домой поздно, есть будет жаль. Немного боюсь вечеров, как спустится темнота, так начинаю превращаться в кого-то . Куда делась мужественная похудалица, жевавшая огурчик вместо ужина ранней осенью? Откуда прибежала эта ненасытная животинка, вынашивающая планы приготовления и поглощения пищи? Меня подменили, это межгалактический заговор. :ps_ih:

Правила форума

Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.

Кто сейчас на конференции