Текущее время: 22 июн 2025, 09:58

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 145
  [ Сообщений: 1444 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 145  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 18:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Такс день прошел не зря, нагуляли с дочей 10,5 км, рд удался :cool_cool: ттт чтоб не сглазить , погода не очень вот вот ливанет, завтра неверное без ходьбы буду, только надо мелкому на год выбраться подарок купить , сейчас кабачков и сырников нажарю, и если силы будут будем новую программку осваивать :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vieras
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 21:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
svetik1977 писал(а):
звучит да а результатов нет, что не вдохновляет

Света, тогда 100% дело в питании. Получается, потребляешь ровно столько, сколько тратишь. А если мы хотим худеть, надо потреблять чуть меньше :nez-nayu:
svetik1977 писал(а):
вареники 670 сразу, а они же тяжелые на вид мало

да, я тоже как-то их готовила. 200г взвесила, а на вид так мало :-(
Но иногда можно! На полдник - вареники, 10% сметанка и клубника :in_love:
Любаша74 писал(а):
Для спины можно попробовать "лодочку".
:du_ma_et:
:du_ma_et: что за зверь?

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 21:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
Vieras писал(а):
А если мы хотим худеть, надо потреблять чуть меньше

да это понятно надо считать пока не втянусь :nez-nayu:
Vieras писал(а):
200г взвесила, а на вид так мало

ага
Vieras писал(а):
что за зверь?

на сколько я знаю, это лежа на животе руки и ноги поднимаешь и прогибаешься

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 10:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Утром прошла 8,6 , осваиваем программку танцев :-) уже 3 раза потанцевали, хотим новую песню но пока не дают, сейчас пойдем подарок поищем и еще потанцуем, кк считаю

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Vieras
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
Утром прошла 8,6 , осваиваем программку танцев уже 3 раза потанцевали, хотим новую песню но пока не дают, сейчас пойдем подарок поищем и еще потанцуем, кк считаю

Какие вы молодцы!!!! Всё время в движении!!! Так держать!!!
svetik1977 писал(а):
кк считаю

а за это отдельная похвала :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 02 июн 2017, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:

натопала 11,5 км, съела 1800, завтра на др 1 год уже, утром надо постараться погулять тк там будут вкусняшки и алко наверно

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Romashechka
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 03 июн 2017, 17:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 03 июн 2017, 19:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Romashechka
Приветик :pri_vet:-:
Протопала сегодня 12,6 км, на др сходили малого поздравили :ti_pa: , на обратном пути зашли к кроликам и пошли с дочей пешком :ta_n_cor: , завтра будет день не очень правильный будем чебабчичи жарить если дождь не пойдет, тогда на понедельник РД надо

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 03 июн 2017, 20:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
чебабчичи

Расскажешь потом, понравились или нет?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
svetik1977
 Заголовок сообщения: Re: Светик с чистого листа
СообщениеДобавлено: 03 июн 2017, 20:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик
Маргоша65 писал(а):
Расскажешь потом, понравились или нет?

:a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 145
  [ Сообщений: 1444 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 145  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Elena Nov, ElenaDV, Google Adsense [Bot], jeanbb, Kaktusik, kot123, Leila Safarieva, LR_03, олег 2 12 85 16, Sandra$, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Ленчик-солнышко

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB