Не примет, она на диване не лежит, а занимается. Нравится ей Джил, не нравится - она делает, а ТС - сама пишет ходить даже не хочет.

Человек написал - черным по белому.
Что решил отказаться от вредной еды. Решил следовать примеру стройной знакомой в плане питания. Не есть, когда нет голода. Это и называется - "изменить пищевое поведение"
Что не так?
Нытье?
Ну да. Менять свои привычки непросто порой.

В общем, ладно. Не хотела спорить, просто не терпеть не могу, когда всей толпой начинают кого - то травить и издеваться.
Поп - корном запасатья, предрекать провал вместо поддержки и писать в крайне насмешливом тоне, с издевкой.

Андромеда-Софи

ого-го.... Надо изучить вопрос поглубже) я если честно, не представляла масштаб....

Поддержки в чем, позвольте спросить???

Провал в чем может быть если ТС даже не знает куда идти??

Надоело уговаривать. Вчера - полночи) И при чём не слова ни про калории, ни про МФ - можешь почитать.

Ну прям Вы Дон Кихот в юбке!
Только Вы тут с ветряными мельницами боретесь.

Я тут хоть и недавно, но вот данный дневник мне кой кого напоминает. Может это чей то заход ...нный. после предыдущих неудач. Но тут конечно сложно сказать . Просто мне неясно как не имея мотивации нормальной и цели нормальной (а не просто похудеть, мы же знаем что есть цели глубинные) можно начать вообще что то.

Вот так соберешь все в кучу о ТС и выходит:

готовить не хочу
образ жизни менять не хочу
нормальная еда г...о
впихивать еду не хочу (а люди они как бы едят. а не пихают, меру надо знать то)
лучше есть мусор зато вкусно

Только вот и на мусоре можно худеть, вопрос лишь останется в качестве похудевшего тела. Либо это будет подтянутое стройное тело хоть и не идеального веса. Либо это будет худой жир и холодец из углеводного отека.

ТС вас интересно почитать в плане того "чем это закончится"

Человек написал, что план такой: есть полезную пищу, но не через силу, набирая калории, а по голоду.
Перенять пищевые привычки стройных людей. Продолжать подсчет калорий.
По - моему, нормальный план.

Оля, ТС вообще нормальную пищу через силу ест: детство было тяжёлое. По крайней мере это из её сообщений выходит.

Вот, автор пишет.
Как раз о том, что хочет измениться. Что не так - то??