Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 11:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 690  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 20:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
svez-tatyana
Мы постараемся! а там как карта ляжет! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот ! Сегодня утром взвесилась +200 -откуда? Ничего дозволенного кроме вчера 50гр. сухого вина и маааленький кусочек тортика. Неужели этого хватило и "ОН" обрадовался?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
svez-tatyana
может тортик был слишком поздно? Есть мысль, что вкусности надо съедать не позднее обеда.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 10:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
selena
Да вроде нет. В 14-30. Пойду сейчас круг покручу.Может устроить разгрузку или подождать. Завтра вечером в бассейн.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 11:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 1065
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,093

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (22)
По системе -60 все сладкое надо съесть до 12 часов дня.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Ну наверное тортик виноват. Не ела и наела. 200 гр. прибавилось легко ,а теперь попробуй убавь!!! :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
У меня вопрос. Можно молокочай не целый день пить, просто на завтрак вместо кофе или после обеда вместо чая? Будет какая польза?

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
Где то Руланина об етом писала,посматри у ние в темке.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 12:55 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 2
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 7

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А как так быстро Вам удается сбрасывать вес???? Мне 57, при росте 164 я вешу 73, а цель моя - 69...вот за неделю с колоссальными трудностями сбросила 1 кг.....А ведь каждый день - 1 час велотренажера, плюс прием ксеникала, плюс малопорционная еда....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: svez-tatyana:Даже в 54 нужно быть стройной.
СообщениеДобавлено: 24 фев 2011, 13:05 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 21
Изображений: 0
Откуда: Latvija .RIGA.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 80

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
свез-татяна
не расстраивайтесй...у всех вчера был праздник, все покушали чего-то такого, чего обычно не едят...но ведй для етого-то и праздник...и потом...думайу, что ничего страшного, если сэли один кусочек...ну пускай ьь+". но ето же не каждый денй, не постоянно...покушали , а теперй некоторое время ваша совестй по поводу сладкого будет молчатй..сново будет ьь-ьь...поетому, не ломайте себе голову и спокойно идите в боссейн...

_________________
Изображение

Мой дневничок: тут


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6893 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 690  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Егозища, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, OlgaMusalitina, Ольга А., SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Каила, Ляйсан Малышкина, Настасья123, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB