а для чего вообще ты делаешь упры?
какая-то цель конкретная есть?
или просто повышение общей ФА?

Бывают моменты, когда я чувствую себя ужасно слабой. Потому и занимаюсь. Не накачать что-то конкретное, а просто дать мышцам хоть какую-то работу.

ясно

работа должна быть постоянной, планомерной, обдуманной
тогда сила, выносливость, гибкость будут прибавляться на глазах
но мне кажется, тебе об этом не интересно
думаю ты ответишь (ну или подумаешь) - да иди ты лесом))

Забава***
На планомерно и обдуманно я слишком ленивая, к сожалению. Поэтому считаю, что лучше заниматься хоть немного, чем не заниматься вообще))

Уффффф, с этой свадьбой уже даже я подзаколебалась. Сегодня закончила, наконец, вырезать бабочек, упаковала подарок, приготовила парадное облачение для всего семейства. Завтра с утра ехать украшать. И надо еще не забыть фотоаппарат на зарядку поставить, т.к. в ЗАГСе мы не появимся по ряду причин и своя камера - единственный шанс быть запечатленными. Ну и так пощелкать всех желающих. И цветы купить. Ооооох... Как я свою собственную свадьбу пережила, не понимаю. Тем более, что организовывала все сама.
В общем, если переживу завтрашний день, повешу фоточку, как я сейчас выгляжу. Хотя заранее понятно, что благодаря крою блузки это будет в некотором роде оптическая иллюзия.

Ну, в общем, пережила. Не будем вдаваться в подробности, лучше посмотрим фото меня.



Фотографировать в полный рост мой муж не умеет. Но тем не менее, в целом все видно, потому что ниже все, в принципе, более-менее в порядке. А еще у меня очень щадящее зеркало. Ну просто оооооочень. Оно очень сильно меня вытягивает, я каждый раз удивляюсь, когда вижу свою фотографию.
Ах да, на грудь две недели урезания рациона никак не повлияли. Блузка как трещала по шву (спереди по центру кружево зашито), так и трещит.

Глазки светятся и это классно! Как прошёл праздник?

EveRin
Привет. Мне очень понравилось фото. Симпатичная, молодая. Приведешь вес в порядок и все ОК.

Маргоша65
Спасибо большое)

Svet Lanochka
Не без проблем, но эти проблемы нас непосредственно не касались и ладно. Неожиданно порадовала дочь, которая, хоть и испугалась поначалу скопления людей, постепенно ожила, бегала, танцевала и даже успела посидеть на руках у половины гостей.
Есть старалась умеренно, чуть-чуть того, чуть-чуть, салата, пару кусочков мяса без гарнира. Кусок торта разделила с дочкой, от куска "с собой" мужественно с большим трудом отказалась. В целом, я всем довольна, но очень рада, что это позади.

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
К слову, запечатлена я в бывшей моей комнате. На полках мои книжки, мои плюшевые собаки, на стене вышитый мной дракон.

Вот и хорошо!