Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 13:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер добрый.
Сегодня 200 гр ещё отвалилось.
Вчера была неделя как я начала худеть, за неделю ушло 2,9 кг. :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю.
такой вес уходит за месяц если правильно худеть ))) в противном случае ждет разочарование )))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
К.С.Ю.
такой вес уходит за месяц если правильно худеть ))) в противном случае ждет разочарование )))

Да это может вначале так. :du_ma_et: Я же не голодаю, питаюсь вдоволь, пять раз в день. Учусь считать КБЖУ.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
DStorm, Дима, она же только начала. Тем более с такого веса. Там водой кил 5 сразу уйдет. Где-то со 110 уже будет показателен темп.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 22:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 101
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Привет а меня твой результат за неделю порадовал,так держать :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 14:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Оля2015 писал(а):
Привет а меня твой результат за неделю порадовал,так держать :co_ol:

Спасибо :-):

Всем привет!
Всех девочек с праздником!!!

У меня выходные, как обычно, наполнены ремонтом, нет времени сидеть в сети.
Но все съеденное считаю, стараюсь есть понемногу и часто.
Выходные проходят по плану без обжорства :cool_cool:
Вес вчера еще сдался на 100 гр., сегодня на месте, но и сегодня КД.

Напекла сегодня своим блины, масленица же все-таки. Парочку и себе позволила :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 14:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2015
Сообщения: 1170
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 182

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
С праздником!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 21:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
nessi-76
Спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 11:28 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 23.02.2016
Сообщения: 15
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 42

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):

Напекла сегодня своим блины, масленица же все-таки. Парочку и себе позволила :-):[/i][/color]


Блины очень красивые! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 11:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Wolga писал(а):
К.С.Ю. писал(а):

Напекла сегодня своим блины, масленица же все-таки. Парочку и себе позволила :-):[/i][/color]


Блины очень красивые! :cool_cool:

Спасибо :-): Я старалась!

Итак, доползла до работы, наконец можно посидеть в инете, правда не долго, сегодня опять предстоит беготня по поликлиникам, как собственно и завтра и послезавтра, надо с ребенком пройти всех врачей. Надеюсь на работе не очень расстроятся, что я сбегаю каждый день. :du_ma_et:
Вес сегодня стоит, но КД пока идут :-):

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось К.С.Ю. 09 мар 2016, 18:19, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светлана 90, Emi Ferejra, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, KETI_G, Ksyu789, MetaExternalAgentBot, Ольвия, SentiBot, TrendictionBot, ulu80, YandexBot, Лариса123456789


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB