Текущее время: 03 авг 2025, 09:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер добрый.
Сегодня 200 гр ещё отвалилось.
Вчера была неделя как я начала худеть, за неделю ушло 2,9 кг. :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю.
такой вес уходит за месяц если правильно худеть ))) в противном случае ждет разочарование )))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm писал(а):
К.С.Ю.
такой вес уходит за месяц если правильно худеть ))) в противном случае ждет разочарование )))

Да это может вначале так. :du_ma_et: Я же не голодаю, питаюсь вдоволь, пять раз в день. Учусь считать КБЖУ.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
DStorm, Дима, она же только начала. Тем более с такого веса. Там водой кил 5 сразу уйдет. Где-то со 110 уже будет показателен темп.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2016, 22:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 101
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Привет а меня твой результат за неделю порадовал,так держать :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 14:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Оля2015 писал(а):
Привет а меня твой результат за неделю порадовал,так держать :co_ol:

Спасибо :-):

Всем привет!
Всех девочек с праздником!!!

У меня выходные, как обычно, наполнены ремонтом, нет времени сидеть в сети.
Но все съеденное считаю, стараюсь есть понемногу и часто.
Выходные проходят по плану без обжорства :cool_cool:
Вес вчера еще сдался на 100 гр., сегодня на месте, но и сегодня КД.

Напекла сегодня своим блины, масленица же все-таки. Парочку и себе позволила :-):


Вложения:
IMG_20160308_133435.jpg
IMG_20160308_133435.jpg [ 133.03 Кб | Просмотров: 322 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 14:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2015
Сообщения: 1170
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 182

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
С праздником!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 21:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
nessi-76
Спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 11:28 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 23.02.2016
Сообщения: 15
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 42

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
К.С.Ю. писал(а):

Напекла сегодня своим блины, масленица же все-таки. Парочку и себе позволила :-):[/i][/color]


Блины очень красивые! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К.С.Ю. берет себя в руки! Надо сбросить 50 кг!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 11:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 1061
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,080

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Wolga писал(а):
К.С.Ю. писал(а):

Напекла сегодня своим блины, масленица же все-таки. Парочку и себе позволила :-):[/i][/color]


Блины очень красивые! :cool_cool:

Спасибо :-): Я старалась!

Итак, доползла до работы, наконец можно посидеть в инете, правда не долго, сегодня опять предстоит беготня по поликлиникам, как собственно и завтра и послезавтра, надо с ребенком пройти всех врачей. Надеюсь на работе не очень расстроятся, что я сбегаю каждый день. :du_ma_et:
Вес сегодня стоит, но КД пока идут :-):

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось К.С.Ю. 09 мар 2016, 18:19, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 993 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Avs1980, Алла291185, Bing [Bot], Dimana, Елена Фалилеева, FIRYNA, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Kazhan, Kriskentia, Yandex [Bot], Панночка, Такса Буся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB