Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 10:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 9 из 22
  [ Сообщений: 213 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 22  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Delovaya
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Что-то у тебя меню такое... слишком разное...

СМотри, по белкам лучше не скрещивать разные веюи в один день. Начала есть мясо - вот и ешь его. Не надо ни орехов, ни яиц, ни рыбы в этото день.
Орехи на ужин это вообще при твоем весе песня... Банан туда же...

Карина, вспоминай правила пищевого поведения!!!!
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Paharett
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2016
Сообщения: 321
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 31

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
вспоминай правила пищевого поведения!!!!

помнить то я помню, но задача этих пары дней выйти из запоя вечернего с перекусами то тут то там, тоже вечерними :-)
Вот сижу и думаю...а не пойти ли мне в зал через часик... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Delovaya
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Paharett писал(а):
а не пойти ли мне в зал через часик...

иди. И там лучше подумай про сокраюение потребления вовсе, а не замены шила на мыло :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Paharett
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2016
Сообщения: 321
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 31

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
а не замены шила на мыло

Марго, уж не на разгруз ли ты меня толкаешь? :smu:sche_nie: :-)

Про зал подумаю.... Малая пошла спать САМА в 7 вечера...может проснутся и муж как замена маме не покатит с просоня...Как бы потом не тусить всем часиков до 2 :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Delovaya
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Paharett писал(а):
Марго, уж не на разгруз ли ты меня толкаешь?

Нет, я тебя не толкаю на разгруз :-) Я тебя толкаю на длительное ограничение в разумных колличествах :cool_cool:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Paharett
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2016
Сообщения: 321
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 31

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
тебя не толкаю на разгруз

Люди бутеры на ужин едят в 10 вечера и худеют, а ты меня за банан отругала? :sh_ok: :-)
Надо мне меню каждый день выкладывать, чтоб не повадно было :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Delovaya
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Paharett писал(а):
Люди бутеры на ужин едят в 10 вечера и худеют, а ты меня за банан отругала?

Не за банан. А за то, в какой он среде съеден.

Помнишь, я когда-то двно рассказывала про то, что каждая еда имеет свое время переваривания?.. Может, тебе это поможет немного сдерживаться?..
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Paharett
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 22:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.01.2016
Сообщения: 321
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 31

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
Не за банан. А за то, в какой он среде съеден.

так так так...бутеры значит лучше? :-)

вообще в идеале я хочу есть фрукты в первой половине дня...но сегодня не жру и не пью и уже хорошо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Delovaya
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 23:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Paharett писал(а):
.бутеры значит лучше?

Конечно же нет! Но если будет - единственная еда - то да. А так...
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Romashechka
 Заголовок сообщения: Re: Paharett -авантюра 2016 года или как я похудела на 30 кг
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 07:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!Увидела тебя у Марго, пришла в гости :ta_n_cor: Ник сменила - тебя и не узнать :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 9 из 22
  [ Сообщений: 213 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 22  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Asienka777, BBK*v, BingBot, Сергей Петрович, Семенов, ClaudeBot, doc140798, EPM, еще_один, GetIntentBot, GPTBot, Jeleta, julia.smolensk, Mania570, Meow_Lich_meow, MetaExternalAgentBot, офисный червь, Reisende, YandexBot, Пэха, Ирина_Д, Лена Север, Лето@, Лорика44, МаРиНоЧкА_А, МимоКрокодила, Татьяна Юрьевна, Тельман

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB