Аленка, приветики!!! :) (Ничего что я так?))) )
Вот забежала и к тебе в дневничок...
Читала, читала и все думала, что это за "Лесли"?))) Мож тренажор какой)) Вот я деревня))) А это оказывается не что, а кто)...
Ссылочку у тебя взяла, тоже буду с ней бегать, а то у меня образ жизни не подвижный практически...
Скинула ты не мало, молодечик такая....

Cudo-Udo

Ну как на работе после отпуска?

Привет

Вот это и обидно, что и дорогие и дешевые мелкие. Я больше к эмалированной склоняюсь, а если еще и бежевую найти

Ничего, я как в молодость возвращаюсь, так приятно
Лесли - это тётька классная, мне очень нравятся 2, 3 и 4 мили у неё. Пятая мне не очень понравилась, она её ведёт по еврейски (это выражение такое) и много туда сюда скачет. Местами на бег переходит, не очень мне лично. И ещё я сразу беру гантельки по 0,7 кг и все упражнения иду с ними.
Скинула я треть от того, что хотелось бы...


Как в первый раз в первый класс Пришли первоклашки и топчутся, не знают куда сесть, куда стать и что вообще делать. Так и я сегодня - то ли цветы поливать, то ли пыль вытирать на компьютере, то ли бумаги разбирать, то ли к начальнику бежать
А потом в 5 часов сказала: я есть хочу и ела сидела перед уходом домой (мы до пол шестого работаем). А еще мне сегодня жутко сладкого хочется , видимо КД близко

Я конечно не профи, но разве эмелированная не царапается? Она долго прослужит?



Все равно это отличный результат! Один размер одежды наверное точно, да?

Если соотносить стоимость эмалированной мойки и гранитной этой, я могу эмалированные каждый год новую покупать в течение 10 лет. поцарапал, выкинул, новую поставил


ну это да. Я сегодня ходила на работу в платье, которое мне сшили в 2013 году . Я тогда 3 платья себе на заказ сшила, а носила их всего ничего.
Сегодня закончили делать потолок в кухне. Плинтуса поклеили и покрасили красиво. Фотку завтра выложу, сегодня устала, пойду спать.
Меню сегодня было такое

Какая ты молодец! Я тоже так хочу влезть во все то, что я так прекрасно носила в 2013 - 2014 годах

Я сегодня с утра в шоке! У меня нарисовался отвес в 800 грамм! Это после бессонной ночи и нарушенного БЖУ вчера. И без спорта. Короче я в шоке.

Поздравляю, это прекрасно!

Правда у меня такие шоковые ситуации очень быстро перерастают в огорчение - весы стоят в ванной, и вроде там пол ровный, может дело в швах... В общем есть места, где ставишь весы - и сразу минус 2, 3, а то и 4 кг А потом передвигаешь их в коридор, ну чтобы точно убедиться - и опп-а - никакой не минус, а еще и плюс может быть

Я два раза становилась, с перерывами. Первый раз стала, вышла в шоке, побродила по квартире, стала второй раз - результат тот же

ничего удивительного. Вчера Вы поели на адекватную для Вашего текущего веса цифру. Вот и отвес. А со спортом Вам надо кушать больше.